เทคโนโลยีดิจิตอล: มันทำให้เราติดยาเสพติดได้อย่างไร

อินเทอร์เน็ตสามารถเข้าถึงได้ง่ายด้วยเทคโนโลยีดิจิตอลในรูปแบบขั้นสูงในปัจจุบัน หมายความว่าผู้คนจำนวนมากขึ้นเริ่มใช้แพลตฟอร์มออนไลน์เพื่อรับข้อมูลเข้าถึงกิจกรรมความบันเทิงเช่นการดูรายการออนไลน์บน พีซี Thoptv หรือวิธีสร้างรายได้ แต่มันไม่ได้ลบล้างความจริงที่ว่าการใช้มากเกินไปอาจนำไปสู่ การติดอินเทอร์เน็ตและ เทคโนโลยี คุณสมบัติที่น่าดึงดูดและน่าดึงดูดใจของเทคโนโลยีสามารถดักจับผู้คนในเว็บเสมือนจริงของพวกเขา หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการที่เทคโนโลยีในปัจจุบันดึงดูดเราให้เราติดยาเสพติดและข้อเสียของมันคุณมาถูกที่แล้ว

เกี่ยวกับเทคโนโลยีดิจิตอล

เทคโนโลยีดิจิตอลหมายถึงเครื่องมือทรัพยากรอุปกรณ์และระบบที่ใช้ในการรวบรวมจัดเก็บและแบ่งปันข้อมูลหรือข้อมูล ในขณะที่เทคโนโลยีดิจิตอลสามารถส่งเสริมการเชื่อมต่อที่ดีขึ้น โอกาสการเรียนรู้ ระบบอัตโนมัติและการจัดเก็บข้อมูลที่ดีขึ้น แต่ก็สามารถนำไปสู่การใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ในที่สุดมันอาจส่งผลให้เกิด การติดยาเสพติดที่ แท้จริง

พวกเราหลายคนมี ความเข้าใจผิด ว่าการใช้ยาสันทนาการหรือผลิตภัณฑ์ที่ได้มาจากกัญชาทำให้เกิดการติดยาเสพติด แต่ Edibles จาก WeedSmart Dispensary สามารถให้ประโยชน์กับร่างกายเมื่อใช้อย่างถูกวิธี คุณรู้หรือไม่ว่าเทคโนโลยีดิจิตอลทำให้เกิดการติดยาเสพติดหรือไม่? การใช้เทคโนโลยีของคุณเมื่อเวลาผ่านไปสามารถทำให้คุณติดอยู่กับพวกเขา พวกเราหลายคนไม่รู้ว่าเทคโนโลยีสามารถช่วยติดยาเสพติดได้อย่างไร ดังนั้นมาเรียนรู้ว่าคุณจะติดอินเทอร์เน็ตหรือเทคโนโลยีได้อย่างไร

เทคโนโลยีดิจิตอล 4 วิธีทำให้เราติดยาเสพติด

เหตุใดเทคโนโลยีดิจิตอลจึงรู้สึกดึงดูดและดึงดูดใจ เป็นเพราะมันตอบสนองความต้องการการมีปฏิสัมพันธ์และการกระตุ้นของเราทั้งอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ เมื่อเราประสบกับความเครียดทางอารมณ์เนื่องจากแรงกดดันในการทำงานหรือปัญหาส่วนตัวเทคโนโลยีมีวิธีลืมเกี่ยวกับมันหรือเพียงแค่หันเหความสนใจของตัวเอง รู้สึกเหมือนแก้ไขได้ง่ายและรวดเร็ว เมื่อเวลาผ่านไปเทคโนโลยีดิจิตอลจะติดยาเสพติด มันเกิดขึ้นได้อย่างไร? นี่คือบางวิธี:

1. โดยเทคนิคการโน้มน้าวใจ

เทคโนโลยีดิจิตอลเช่นเว็บไซต์เกมออนไลน์แพลตฟอร์มการช็อปปิ้งออนไลน์และเครือข่ายโซเชียลมีเดียใช้เทคนิคการโน้มน้าวใจเพื่อกระตุ้นให้ผู้คนกลับไปที่แพลตฟอร์มเหล่านี้ สิ่งเหล่านี้รวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

●ความขาดแคลน - ชักชวนการดูสถานะที่มีอยู่ชั่วคราวหรือการซื้อ SNAP อย่างรวดเร็ว

●หลักฐานทางสังคม - ส่งเสริมการดูไวรัสรีทวีตผลิตภัณฑ์หรือบทความออนไลน์

●การปรับเปลี่ยนส่วนบุคคล - แสดงฟีดข่าวตามความชอบส่วนตัวของผู้ชม

●การแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกัน - เชิญเพื่อนมากขึ้นเพื่อรับคะแนนรางวัล

กลยุทธ์เหล่านี้อาจทำให้คุณได้รับบริการดิจิทัลหรือผลิตภัณฑ์เป็นเรื่องยาก

เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้ด้วยการเพิ่มขึ้นของอาชญากรรมไซเบอร์เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องมีประสบการณ์การท่องเว็บที่ปลอดภัย คุณสามารถเพิ่ม ส่วนขยายความปลอดภัยของโครเมี่ยมที่ดีที่สุด เพื่อความปลอดภัยที่ดีขึ้นก่อนที่จะเรียกดูเว็บ

2. โดยการกระตุ้นความกลัวที่จะพลาด (FOMO)

แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียส่วนใหญ่เข้าถึงความต้องการขั้นพื้นฐานของมนุษย์เพื่อเชื่อมต่อกับผู้อื่น มันมีความรู้สึกเป็นเจ้าของ ดังนั้น FOMO สนับสนุนให้ผู้คนยังคงทำงานอยู่ในโซเชียลมีเดียหรือทำการซื้อที่บังคับ สิ่งนี้แตะลงในปัจจัยทางจิตวิทยาของ ความเกลียดชังการสูญเสีย ซึ่งเป็นที่รู้จักทางวิทยาศาสตร์ว่าเป็น ทฤษฎีที่คาด หวัง การวิจัยเชิงเศรษฐศาสตร์เชิงพฤติกรรมแสดงให้เห็นว่านี่เป็นตัวขับเคลื่อนที่ทรงพลังของพฤติกรรมซึ่งโดยทั่วไปแล้วเรามีปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่แข็งแกร่งกว่ามากในการสูญเสียบางสิ่งบางอย่างเมื่อเทียบกับการได้รับสิ่งเดียวกัน

3. โดยการส่งเสริมการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน

ฟอรัมและกลุ่มโซเชียลมีเดียส่งเสริมการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันกับการแจ้งเตือนและคุณสมบัติอื่น ๆ ที่ทำให้เข้าใจถึงความพร้อมใช้งานและการกระทำของผู้อื่น การกระทำเหล่านี้อำนวยความสะดวกในการสนทนาและปฏิกิริยาตอบสนองทันที สภาพ โดปามีนที่ทำให้ โซเชียลมีเดียสามารถกระตุ้นการตอบสนองทางเคมีในสมอง มันคล้ายกับที่ผลิตด้วยการใช้ยาสันทนาการเช่นโคเคน ด้วยการสร้างความรู้สึกของกิจกรรมที่ขับเคลื่อนด้วยชุมชนเราถูกบังคับให้เข้าร่วมหรือ ติดตามฝูงชน มาก

4. โดยการตั้งค่าแนวโน้มของการแบ่งปันข้อมูลอย่างต่อเนื่อง

เว็บไซต์เครือข่ายสังคมออนไลน์ส่วนใหญ่ประกาศว่าไม่มีข่าวใด ๆ ที่จะแบ่งปันบ่งบอกถึงสิ่งที่ผิดปกติ เหตุผลที่ผู้คนแบ่งปันข้อมูลออนไลน์รวมถึง:

●พยายามทำให้ชีวิตของคนอื่นดีขึ้น

●โพสต์เนื้อหาเพื่อสะท้อนตัวตนออนไลน์

●เติบโตและเพิ่มคุณค่าความสัมพันธ์

●เช่นเดียวกับคนอื่น ๆ ที่จะแสดงความคิดเห็นในโพสต์ของพวกเขา

●ขอให้ผู้อื่นเผยแพร่ความคิดที่โพสต์ออนไลน์

เว็บไซต์เครือข่ายสังคมออนไลน์ส่วนใหญ่เตือนผู้คนว่าพวกเขาต้องการโพสต์เนื้อหา ตัวอย่างเช่นคนจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนดังใช้มือจับ Twitter ของพวกเขาเพื่อให้ข้อมูลอัปเดตเกี่ยวกับเหตุการณ์ล่าสุดและเพื่อให้เกี่ยวข้องกับผู้ติดตามและเพื่อนออนไลน์ของพวกเขา โซเชียลมีเดียส่งเสริมการมีส่วนร่วมที่คนส่วนใหญ่มักจะทำตามสัญชาตญาณ

ข้อเสียของการติดเทคโนโลยีดิจิตอล

การได้รับความสนใจในเทคโนโลยีดิจิตอลนั้นไม่เลว แต่เมื่อมันเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณในรูปแบบเชิงลบหรือการบังคับอาจหมายความว่าคุณมีแนวโน้มที่จะติดมัน ซึ่งแตกต่างจากการติดยาประเภทอื่น ๆ หลายคนไม่สนใจการติดยาเสพติดดิจิตอล ทำไม เพราะพวกเราหลายคนรู้สึกว่าเทคโนโลยีดิจิตอลทำให้เราตระหนักถึงสิ่งต่าง ๆ รอบตัวเรา มันทำให้เราทันสมัย แต่เมื่อมีคนใช้โทรศัพท์แล็ปท็อปหรือคอมพิวเตอร์ที่ไม่สามารถควบคุมได้หรืออย่างใจจดใจจ่อนั่นหมายความว่าพวกเขาติดอยู่กับมัน ในบางกรณีผู้คนต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพเพื่อให้พวกเขาออกจาก การเสพติดประเภท นี้ การติดยาเสพติดที่เกี่ยวข้องกับเทคโนโลยีสามารถก่อให้เกิดปัญหาที่รุนแรงคล้ายกับการติดยาบางรูปแบบ ปัญหาหลักที่เชื่อมโยงกับการติดเทคโนโลยีดิจิตอลคือ:

●ผู้คนมีโอกาสได้รับความทุกข์ทรมานจากปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและความวิตกกังวลมากขึ้น

●ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการติดเทคโนโลยีสามารถพัฒนาปัญหาสุขภาพร่างกายและจิตใจ

●การติดอินเทอร์เน็ตสามารถเพิ่มโอกาสในการพัฒนาการเสพติดหลายครั้ง ตัวอย่างเช่นนำไปสู่การเล่นเกมออนไลน์สื่อลามกหรือการเล่นการพนัน

●การติดยาเสพติดที่เกี่ยวข้องกับเทคโนโลยีเช่นการติดยาเสพติดสามารถนำไปสู่ความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ตึงเครียด

●ผู้ที่กำลังพัฒนาการติดอินเทอร์เน็ตสามารถพัฒนาปัญหาเกี่ยวกับการควบคุมแรงกระตุ้นและมีความเป็นอิสระต่ำกว่า

●วัยรุ่นหรือคนหนุ่มสาวที่ติดเทคโนโลยีมีแนวโน้มที่จะได้สัมผัสกับเหตุการณ์ชีวิตที่เครียดมากขึ้น

●ความเสี่ยงในการทำให้คนอ่อนแอต่อการทำร้ายตนเองและมีปัญหาด้านวิชาการหรือในอาชีพ

●การใช้เวลามากเกินไปบนอินเทอร์เน็ตอาจ ส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเองของคนหนุ่ม สาว

บรรทัดล่าง

การพัฒนาอย่างรวดเร็วในเทคโนโลยีศตวรรษที่ 21 รวมกับการเติบโตแบบทวีคูณของอินเทอร์เน็ตก่อให้เกิดความกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับธรรมชาติที่ติดยาเสพติด ทำให้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่มีความเสี่ยงต่อการติดเทคโนโลยี ในขณะที่มีวิธีการนับไม่ถ้วนที่เทคโนโลยีมีความสำคัญต่อเราในชีวิตประจำวันของเราเป็นที่ชัดเจนว่าจำเป็นต้องมีการควบคุมตนเองในระดับหนึ่งเพื่อสร้างความสมดุลให้กับข้อดีและข้อเสีย การทำความเข้าใจกับข้อเสียของเทคโนโลยีดิจิตอลและการใช้ความระมัดระวังสามารถช่วยให้คุณปกป้องตัวเองหรือลูก ๆ ของคุณจากการพึ่งพามากเกินไป อย่างไรก็ตามหากคุณรู้สึกว่าคุณหรือคนที่คุณรักต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดอินเทอร์เน็ตอย่างจริงจังขอแนะนำให้ ขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพที่มีคุณสมบัติ เหมาะสม มิฉะนั้นการพึ่งพาที่มีประสบการณ์มีแนวโน้มที่จะดำเนินต่อไปและอาจนำไปสู่พฤติกรรมวิกฤตชีวิตที่สำคัญที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพระยะยาวอาชีพอาชีพและความสัมพันธ์ทางสังคมของคุณ

‍