หน่วยความจำที่ทำงาน: ทำไมมันจึงสำคัญมาก?

นักเรียนที่จดบันทึกในชั้นเรียนคนขับรถบนถนนในตัวเมืองการพูดคุยกับหลาน ๆ ผู้เล่นบาสเกตบอลกำลังผ่านและมีคนเดินผ่านห้างสรรพสินค้าที่วุ่นวาย คนและสถานการณ์เหล่านี้มีอะไรเหมือนกัน? จากชื่อด้านบนคุณอาจเดาได้ว่าหน่วยความจำในการทำงาน เราทุกคนได้ยินมาว่ามันสำคัญ แต่จริงๆแล้วมันคืออะไรและทำไมมันถึงสำคัญในการแสดงของมนุษย์จึงไม่เป็นที่รู้จักกันดี

หน่วยความจำในการทำงานได้รับการศึกษาอย่างละเอียดมานานหลายทศวรรษและตอนนี้ได้รับการยอมรับว่าส่งผลกระทบต่อการเรียนรู้และการคิดทุกด้าน ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ว่าเป็นหนึ่งในคณะจิตที่สำคัญที่สุดที่สำคัญสำหรับความสามารถทางปัญญาเช่นการวางแผนการแก้ปัญหาการให้เหตุผลและการรักษาสมาธิ การวิจัยด้านการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นถึงความสำคัญทั้งในการปฏิบัติงานในห้องเรียนและสำหรับการได้รับความรู้เมื่อเวลาผ่านไป - ทำนายผลการศึกษาโดยอิสระจาก IQ การศึกษาได้แสดงให้เห็นในทำนองเดียวกันว่าสิ่งนี้ใช้กับการฝึกอบรมอาชีพซึ่งมีผลต่อความเร็วที่ทักษะเช่นการเขียนโปรแกรมคอมพิวเตอร์ได้มา

แล้วมันคืออะไรกันแน่? มันเป็นมากกว่าหน่วยความจำส่วน 'การทำงาน' เป็นหัวใจสำคัญ ไม่เพียง แต่เราจำเป็นต้องทำให้ข้อมูลบางอย่างสามารถเข้าถึงได้ในใจเท่านั้นเรายังต้องดำเนินการเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพวกเขาจัดการหรือเปลี่ยนพวกเขา และน่าประหลาดใจบ่อยครั้ง เช่นเดียวกับในตัวอย่างการเปิดเราต้องทำสิ่งนี้สำหรับหลาย ๆ สิ่งที่แยกกันทั้งพร้อมกันและอย่างรวดเร็ว ทุกอย่างเกี่ยวกับจำนวนสิ่งที่คุณสามารถเก็บไว้ในใจของคุณในครั้งเดียวในขณะที่การประมวลผลอย่างมีความหมาย

ความจุหน่วยความจำในการทำงานแตกต่างกันอย่างมากจากบุคคลหนึ่งไปอีกคนหนึ่งสิ่งที่คล้ายกับจำนวนโปรแกรมที่คอมพิวเตอร์สามารถจัดการการทำงานในเวลาเดียวกันโดยไม่ชะลอตัวลงหรือล้มเหลว สำหรับคนที่มีความทรงจำในการทำงานที่อ่อนแอเกือบทุกสถานการณ์ที่มีความซับซ้อนและความกดดันในไม่ช้าก็จะท่วมท้น มีข่าวดีแม้ว่าในสองแนวรบ ประการแรกอย่างที่เราได้เห็นในการวิจัย NeuroTracker ตั้งแต่อายุที่ดีต่อนักศึกษามหาวิทยาลัยและเด็กที่มีปัญหาการเรียนรู้มันเป็นความสามารถในการฝึกอบรมที่ตอบสนองต่อผลกระทบของระบบประสาท

ประการที่สองมันมีความยืดหยุ่นสูงดังนั้นเมื่อปรับปรุงมันจะช่วยให้คุณจัดการข้อมูลเพิ่มเติมจากทุกสถานการณ์ แม้ในกรณีของหน่วยความจำในการทำงานประเภทต่าง ๆ เช่น visuo-spatial เมื่อเทียบกับวาจากระบวนการที่ใช้ในทรัพยากรผู้บริหารส่วนกลางที่ใช้ร่วมกันซึ่งจัดการจำนวนของข้อมูลแต่ละประเภทที่ควรจัดเก็บหรือทิ้งและจัดสรรให้กับภูมิภาคสมองเฉพาะเพื่อการประมวลผลที่มีประสิทธิภาพ

ลองนึกภาพการเพิ่มขีดความสามารถในการทำงานของหน่วยความจำ - สถานการณ์ที่ซับซ้อนจะดูง่ายขึ้นการตัดสินใจที่แม่นยำจะมาเร็วขึ้นและคุณจะรู้สึกรับรู้มากขึ้นทุกวัน - เวลาที่จะได้รับการฝึกอบรม! หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการศึกษาเกี่ยว NeuroTracker ที่แสดงความทรงจำที่ดีขึ้นให้ตรวจสอบบทสรุปการวิจัยของเรา

‍