สภาพอากาศร้อนจะส่งผลกระทบต่อสมองของคุณอย่างไร

การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าความร้อนในฤดูร้อนไม่เพียง แต่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจเท่านั้น ผลการวิจัยพบว่าแม้การทำคณิตศาสตร์อย่างง่ายอาจกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้น

ส่งผลกระทบต่อวิธีการทำงานของเรา

การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่าผลผลิตของคนงานสูงที่สุดที่ประมาณ 72 องศา แต่ผลผลิตสูงกว่า 80 องศาเริ่มลดลง การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ยังพบว่าคนงานในอาคารสำนักงานทั่วไปเมื่อเทียบกับอาคารที่ได้รับการรับรองจากสีเขียวได้สัมผัสกับการทำงานของความรู้ความเข้าใจ เอฟเฟกต์นี้น่าจะเป็นสิ่งที่เราไม่ได้ตระหนักถึงเนื่องจากอุณหภูมิค่อยเป็นค่อยไปตลอดทั้งวัน - คล้ายกับความคิดที่จะต้มกบ

เมื่อพูดถึงวันที่อากาศร้อนมากแม้กระทั่งการสำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนก็สามารถถูกคุกคามได้ การศึกษาโดยโครงการเศรษฐศาสตร์สิ่งแวดล้อมของฮาร์วาร์ดพบว่าวันที่ร้อนระอุนั้นเป็นผลมาจากประสิทธิภาพการสอบที่ไม่ดี

ใช้คลื่นความร้อนให้ได้มากที่สุด

ดำเนินการในช่วงฤดูร้อนที่โหดร้ายของปี 2559 ซึ่งทำลายสถิติคลื่นความร้อนของสหรัฐฯสองศตวรรษนักวิจัยของการศึกษาใหม่นี้ได้ทำการทดสอบที่ไม่เหมือนใครโดยทำให้นักเรียนในหอพักร้อนและเย็นในช่วงคลื่นความร้อนบอสตัน

สภาพอากาศทำให้เป็นเงื่อนไขที่สมบูรณ์แบบสำหรับการสอบสวนซึ่งทำให้ครึ่งหนึ่งของคนหนุ่มสาวอยู่ในอาคารที่มี AC กลางซึ่งอุณหภูมิอากาศในร่มเฉลี่ย 71 องศา อีกครึ่งหนึ่งต้องเหงื่อออกในหอพักบนชั้น 6 ของอาคารเก่าและไม่มี AC ในอุณหภูมิหอพักเหล่านี้เฉลี่ย 80 องศา

มีนักเรียนทั้งหมด 44 คนที่อายุต่ำกว่า 20 ปีใช้เวลา 12 วันในหอพักบอสตัน ทุกเช้านักเรียนต้องทำการทดสอบทางจิตบนสมาร์ทโฟน ซึ่งรวมถึงการทดสอบการยับยั้งแบบคลาสสิกซึ่งเกี่ยวข้องกับการระบุสีของคำอย่างรวดเร็วแทนที่จะเป็นคำที่สะกดสีจริง เป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นการทดสอบหน่วยความจำในการทำงานและความเร็วในการประมวลผล งานอื่น ๆ รวมการแก้ปัญหาทางคณิตศาสตร์

ทดสอบคนหนุ่มสาว

งานวิจัยอื่น ๆ เกี่ยวกับความร้อนและความเป็นอยู่ที่ดีได้ทำกับผู้สูงอายุป่วยหรือเด็กมากเนื่องจากพวกเขามีความเสี่ยงต่อความร้อนมากเกินไป นำโดย Jose Guillermo Cedeño-Laurent นักวิจัยที่โรงเรียน Harvard Chan การทดสอบความอดทนนี้แสดงให้เห็นถึงการศึกษาภาคสนามครั้งแรกเกี่ยวกับวิธีที่คลื่นความร้อนสามารถมีอิทธิพลต่อบุคคลที่อายุน้อยและมีสุขภาพดี

สิ่งที่พบ

ฟังก์ชั่นหน่วยความจำและความเร็วทางปัญญาของการประมวลผลนั้นแย่กว่าสำหรับนักเรียน clammy มากกว่าของคู่แช่เย็น ดังที่ดร. Cedeño-Laurent กล่าวไว้

"เราพบว่านักเรียนที่อยู่ในอาคารที่ไม่ได้ใช้อากาศจริงมีเวลาตอบสนองช้าลง: ประสิทธิภาพลดลง 13 เปอร์เซ็นต์ในการทดสอบทางคณิตศาสตร์ขั้นพื้นฐานและการลดลงเกือบ 10 % ในจำนวนการตอบสนองที่ถูกต้องต่อนาที"

ความหมาย

ในชีวิตประจำวันธรรมดาการลดลงของฟังก์ชั่นทางจิต 10-13% อาจฟังดูไม่มากนัก แต่เมื่อพูดถึงการปฏิบัติตามความต้องการก็อาจมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ ตัวอย่างเช่นในการจัดการรถยนต์ในสถานการณ์อุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นความเร็วในการประมวลผลอาจเป็นปัจจัยสำคัญในการตัดสินใจและหยุดเวลา-ซึ่งเป็นสาเหตุที่การบริโภคแอลกอฮอล์เป็นความเสี่ยง

อีกปัจจัยหนึ่งคือแนวคิดของการขาดดุลการทำงานของความรู้ความเข้าใจสะสมในเปอร์เซ็นต์จำนวนมากของประชากร ดังที่ดร. Cedeno-Laurent ให้ความเห็น

“ การทำให้การค้นพบมีความสัมพันธ์กับพวกเราทุกคนมันทำให้ปัญหาการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศเป็นเรื่องส่วนตัวเราโดยมีจุดประสงค์เพื่อเลือกตั้งประชากรกลุ่มนี้เพราะโดยปกติแล้วจะมีความยืดหยุ่นต่อการสัมผัสกับความร้อน แต่เราพบว่าผลกระทบต่อพวกเขา ...”

ในแง่ของความดีทั้งประเทศที่อยู่ในช่วงคลื่นความร้อนเป็นเวลานานอุณหภูมิสูงอาจมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อผลลัพธ์การศึกษาเศรษฐกิจและผลผลิต

จากมุมมองของกีฬาความร้อนเกินความร้อนอาจเป็นปัจจัยด้านประสิทธิภาพที่สำคัญ แม้ว่าทางร่างกายนักกีฬาอาจมีเงื่อนไขที่ดีที่จะผลักดันผ่านทางจิตใจมันอาจเป็นเรื่องราวที่แตกต่าง โดยคำนึงถึงว่าเกมฟุตบอลในสหรัฐอเมริกาสามารถเกิดขึ้นได้ในสภาพที่ร้อนและชื้นรวมถึงปริมาณของอุปกรณ์ที่พวกเขาสวมใส่ในช่วงที่เกิดความเครียดแบบไม่ใช้ออกซิเจนซ้ำ ๆ ความรู้สึกของเกมอาจดำน้ำได้ดี

แม้ว่าสิ่งนี้จะส่งผลกระทบต่อทั้งสองทีม แต่กลยุทธ์การฝึกอบรมเช่น NeuroTracker ที่สามารถสร้างความยืดหยุ่นทางปัญญาต่อผลกระทบดังกล่าวอาจให้ความได้เปรียบในการแข่งขันที่สำคัญ

การศึกษาได้ รับการตีพิมพ์ในวารสาร PLOS Medicine

‍