ผลักดันขีด จำกัด ด้วยการฝึกจิต

ในกีฬาสมัยใหม่นักกีฬาที่จริงจังเต็มใจที่จะไปสู่ระดับที่ N เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพทางกายภาพของพวกเขาเพื่อให้ได้เปรียบเพียง 1% ที่ Miller Consulting เราเชื่อว่าความสามารถทางปัญญาและการฝึกอบรมทักษะทางจิตเป็นองค์ประกอบสำคัญในการเข้าถึงระดับต่อไป มันไม่ได้เป็นเพียงแค่ความแข็งแกร่งทางร่างกาย แต่เป็นจิตใจที่แข็งแกร่งที่นำไปสู่ความสำเร็จ คุณลักษณะนี้จะแนะนำวิธีที่เราใช้ประโยชน์จาก NeuroTracker เพื่อผลักดันขีด จำกัด ของประสิทธิภาพการเล่นกีฬาและประโยชน์ที่ไม่ใช่นักกีฬา

ไป 'ทั้งหมด'

เป้าหมายของเราคือพยายามช่วยเหลือบุคคลให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้และปรัชญาที่เราพยายามปลูกฝังในลูกค้าของเราคือการพัฒนาความคิดของการเป็น "ทั้งหมด" ในขณะที่ทำงานเกี่ยวกับการฝึกอบรมทางจิตของพวกเขาเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จริงๆ เรามักจะถามว่า 'คุณต้องการใช้ทักษะปัจจุบันของคุณที่ไหน?' และเราหาแผนการที่ดีที่สุดสำหรับบุคคลที่มีปัญหา

ด้วยเครื่องมือที่มีอยู่ในปัจจุบันทุกคนมีศักยภาพในการทำให้เกิดความรู้ความเข้าใจที่อาจเกิดขึ้นได้ เราตระหนักถึง neurotechnologies ที่เลือกจำนวนหนึ่งเช่นแสงพอดีขอบภาพ Dynavision, Mendi แต่แกนกลางของการประเมินและการปรับสภาพของเรานั้นมีศูนย์กลางอยู่ ที่ NeuroTracker เราเชื่อในเครื่องมือนี้มานานหลายปีและเห็นประโยชน์ทั้งหมดที่มีให้

การฝึกอบรมด้านกีฬา

งานของเรามุ่งเน้นไปที่นักกีฬาและนักกีฬานักเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเราทำงานร่วมกับผู้เล่นจำนวนมากในกีฬาทีมส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากความนิยมของพวกเขา แต่ส่วนใหญ่เป็นเพราะความต้องการทางปัญญาและจิตใจของพวกเขาในการมองเห็นการรับรู้สถานการณ์และการตัดสินใจที่ซับซ้อน

น่าประหลาดใจที่เราเห็นความแตกต่างที่น่าประทับใจจากนักกีฬาคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งผ่าน เส้นเขตแดน NeuroTracker คะแนนเหล่านี้ถูกวัดใน เกณฑ์ความเร็ว ดังนั้นจากคะแนนของแต่ละเซสชั่นเราได้รับเครื่องหมายที่ดีเพื่อดูว่าบุคคลนั้นอยู่ที่ไหน นอกจากนี้ยังช่วยให้เรากำหนดโปรแกรมการฝึกอบรมที่ดีที่สุดในการก้าวไปข้างหน้า

ตัวอย่างเช่นบางครั้งเรามีนักกีฬาที่มีคะแนนต่ำกว่า 1.0 ความเร็ว - ซึ่งเทียบเท่ากับการติดตามวัตถุหลายชิ้นที่เคลื่อนที่น้อยกว่า 68 ซม./วินาที ในอีกด้านหนึ่งของสเปกตรัมผู้เล่นสามารถบรรลุความเร็วประมาณ 3.0 อย่างต่อเนื่องซึ่งเป็นความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ

ผลักดันเขตความสะดวกสบาย

เมื่อนักกีฬาถึงระดับหนึ่งเราปรับโปรแกรมเพื่อรวมงานคู่ที่ซับซ้อนมากขึ้นอย่างต่อเนื่องในขณะที่เสร็จสิ้นเซสชั่น NeuroTracker ตัวอย่างเช่นสำหรับผู้เล่นฮอกกี้เราเริ่มต้นด้วยการยืนและแนะนำพวกเขาให้ถือไม้เท้าของพวกเขาและอยู่ในตำแหน่ง มันยากขึ้นอย่างมากในตอนแรก แต่พวกเขาปรับตัวได้อย่างรวดเร็ว จากนั้นเราได้รับเทคนิคมากขึ้นด้วยการฝึกซ้อมเช่นการจัดการไม้โดยไม่ต้องดูเด็กซน

สำหรับผู้เล่นบาสเก็ตบอลเราชอบที่จะรวมทักษะเช่นการเลี้ยงลูกเลี้ยงขั้นบันได JAB และตำแหน่งภัยคุกคามสามครั้ง อย่างไรก็ตามวิธีการนี้มีความยืดหยุ่นดังนั้นเราอาจใช้งานการรับรู้อย่างหมดจดเช่น การไหลของออปติก เพื่อฝึกทักษะการประมวลผลการเคลื่อนไหวที่จำเป็นในการแข่งขันที่รวดเร็ว หรืออีกทางเลือกหนึ่งเราสามารถเพิ่มองค์ประกอบทางกายภาพเช่นงานความแข็งแรงซึ่งสามารถเพิ่มความยืดหยุ่นต่อผลกระทบทางปัญญาของความเครียดทางกายภาพ

ไม่ว่าวิธีการใดก็ตามการมุ่งเน้นไปที่การพานักกีฬาแต่ละคนออกไปนอกเขตความสะดวกสบาย นี่คือการออกแบบหลักของ NeuroTracker แม้จะไม่มีงานคู่, การไหลของออปติกหรือโปรแกรมการฝึกอบรมเฉพาะด้านกีฬา ในความเป็นจริงนักกีฬาบางคนเพิ่งหมกมุ่นอยู่กับแผนภูมิของพวกเขาและมุ่งเน้นไปที่การเพิ่มเกณฑ์ความเร็วของพวกเขาให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้ หาก NeuroTracker สามารถฝึกฝนความสามารถของผู้ใช้ของเราได้เราจะไม่เห็นด้วย!

สถานบำบัดกีฬาทางเลือก

ด้วยแรงกดดันของกีฬาที่มีการแข่งขันสูงในปัจจุบันการบาดเจ็บจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในตอนต้นของการบาดเจ็บเป็นเวลานานนักกีฬากังวลเกี่ยวกับการสูญเสียสมรรถภาพทางกายและกล้ามเนื้อลีบ อย่างไรก็ตามความกังวลหลักยังคงเป็นความคมชัดของเกมและความพร้อม แม้ว่าด้วยความก้าวหน้าในการฝึกอบรมทางปัญญาเมื่อเร็ว ๆ นี้นี่คือที่ที่ควรนำการฝึกอบรมทางจิตไปใช้ในการฟื้นฟูสมรรถภาพของนักกีฬา การฝึกอบรมทางจิตสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมาก

หนึ่งในเรื่องราวความสำเร็จของเราเกิดขึ้นกับนักบาสเกตบอล เขารู้ว่าเขาต้องใช้เวลาหลายเดือนและเขาจะไม่สามารถฝึกฝนได้ตลอดฤดูร้อน เขามาทำงานกับเราตั้งแต่เริ่มต้น หลังจากผ่านไปสองสามเดือนบนแพลตฟอร์มแทนที่จะเป็นความรู้สึกทั่วไปของการดิ้นรนเพื่อให้ทันกับเกมทางจิตใจเขาพบว่าวิสัยทัศน์ของเขาในศาลดีขึ้นเกินกว่าระดับการออกกำลังกายสูงสุดของเขา เขาตระหนักถึงการกระทำของเกมมากขึ้นโดยให้ความสนใจกับรายละเอียดมากขึ้นและตอบสนองต่อฝ่ายตรงข้ามได้เร็วขึ้น ตอนนี้เขาใช้ NeuroTracker อย่างเคร่งศาสนากับ Miller Consulting ในช่วงสองปีที่ผ่านมา

นอกจากนี้ยังมีนักกีฬาที่ดิ้นรนกับผลกระทบจากการถูกกระทบกระแทก พวกเขาผ่านการบำบัดทั้งหมดของพวกเขาด้วย osteopaths, physios และอื่น ๆ ด้วยความหวังที่จะถูกล้างสำหรับการกลับมาเล่น เมื่อพวกเขาชัดเจนที่จะกลับมาแล้วพวกเขาส่วนใหญ่รู้สึกว่าพวกเขายังไม่ได้อยู่ที่ที่พวกเขาเคยเป็น พวกเขาใช้เวลามากขึ้นในการประมวลผลข้อมูลพวกเขาขาดความมั่นใจและโดยทั่วไปพวกเขาแค่รู้สึกหมดหวังที่จะกลับไปที่ที่พวกเขาอยู่

ด้วยนักกีฬาเหล่านี้เราเริ่มต่ำมากโดยมีการติดตามลูกเพียงหนึ่งครั้งเป็นเวลาสี่วินาที (1T 4S) จากนั้นเมื่อพร้อมเราจะย้ายไปยังเป้าหมายสองเป้าหมายเป็นเวลาหกวินาที (2T 6S) และขึ้นไปจนกว่าพวกเขาจะได้รับเกณฑ์ความเร็วที่เหมาะสมที่ 4 เป้าหมายในการติดตาม 8 วินาที เราฝึกฝนนักมวยในสถานการณ์ที่คล้ายกันและพวกเขาสังเกตเห็นความแตกต่างหลังจากเพียงไม่กี่สัปดาห์บนแพลตฟอร์ม

นอกเหนือจากกีฬา

เราสนใจในประโยชน์ของการฝึกอบรมเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจสำหรับผู้ที่ไม่ใช่นักกีฬา ประชากรหนึ่งคนที่เรากำลังทำงานอยู่คือกับผู้สูงอายุและผู้สูงอายุ ประชากรทั้งสองรู้สึกว่าพวกเขาไม่สามารถทำสิ่งที่พวกเขาเคยทำในกิจกรรมประจำวันของพวกเขาเช่นการขับขี่หรือเพียงแค่อ่านความเร็ว

ความท้าทายที่นี่คือการลดลงของความรู้ความเข้าใจมักจะดำเนินต่อไปตามอายุ ดังนั้นหากผลกระทบนำไปสู่การใช้งานน้อยลงและสมองก็จะได้รับการกระตุ้นโดยรวมน้อยลง เนื่องจาก การศึกษาวิจัย ได้ทำให้ประโยชน์ของ NeuroTracker ในการวัดและพัฒนาทักษะการขับขี่สำหรับประชากรที่มีอายุมากกว่าเรารู้สึกว่ามีข้อเสนอมากมาย

อีกประชากรที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นที่เรามุ่งหวังที่จะเริ่มทำงานด้วยคือกลุ่มของมารดาหลังการตั้งครรภ์ด้วยความช่วยเหลือของ Julie Bertrand ที่ Jab Santé มีความตระหนักเล็กน้อยเกี่ยวกับความท้าทายที่แม่เผชิญในช่วงหกเดือนแรก แต่พวกเขามีความสำคัญ

หลังจากการตั้งครรภ์มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะซึมเศร้าการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตใหม่ความเครียดความเหนื่อยล้าและการสูญเสียการนอนหลับ ตามด้วยแรงกดดันในการกลับไปทำงานโดยมีความเห็นอกเห็นใจเล็กน้อยในสถานที่ทำงานที่โดดเด่นของชายทั่วไป เราหวังว่าการฝึกจิตสามารถสร้างความแตกต่างที่นี่และเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมด

สุดท้ายเรากระตือรือร้นที่จะแนะนำการฝึกอบรมของเราให้กับนักเรียนระดับประถมศึกษา Qeeg Brain Mapping Research กับ NeuroTracker บ่งชี้ว่าการฝึกอบรมช่วยเพิ่ม neuroplasticity อย่างยั่งยืนซึ่งแสดงถึงคุณสมบัติที่สำคัญในกระบวนการเรียนรู้ของเรา หากเราสามารถปรับปรุงความสามารถในการเรียนรู้ขั้นพื้นฐานของเด็กเล็กตั้งแต่อายุยังน้อยสิ่งนี้อาจมีผลในเชิงบวกต่อชีวิตของพวกเขาตลอดวิถีการเรียนรู้ของพวกเขา

จากประสบการณ์ของเราจนถึงตอนนี้เด็กเล็กชอบ NeuroTracker เหมือนเป็นเกมพวกเขาเข้าใจและพวกเขามีแรงจูงใจที่จะทำมันได้ดี การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่ามันเหมาะสำหรับ เด็กในทุกระดับทางปัญญา และปรับปรุงความสนใจของพวกเขาอย่างมีนัยสำคัญ การศึกษาปัจจุบันกับมหาวิทยาลัย McGill กำลังตรวจสอบว่าสามารถปรับปรุงความสามารถทางคณิตศาสตร์และภาษาโดยตรงได้หรือไม่

ก้าวไปข้างหน้า

เรารู้จัก NeuroTracker มานานกว่า 10 ปีแล้วมันแสดงให้เห็นถึงแพลตฟอร์มที่เราเคยใช้ในอดีตในช่วงอาชีพกีฬาของเรา ย้อนกลับไปตอนนั้นมีเพียงทีมกีฬาชั้นนำของโลกเท่านั้นที่สามารถเข้าถึงได้ ตอนนี้มันมีราคาไม่แพงและแพลตฟอร์มการฝึกอบรมระยะไกลใหม่ผ่าน NeuroTracker X เป็นตัวเปลี่ยนเกมสำหรับการเข้าถึงการเปิดให้กับประชากรที่แตกต่างกันเพื่อทำงานด้วยและอื่น ๆ อีกมากมาย

หนึ่งในเป้าหมายของเราคือการสร้างชุมชนการฝึกอบรมทางจิตที่ไม่มีขอบเขตเพื่อให้ผู้คนสามารถแบ่งปันเส้นทางของพวกเขาในการปรับปรุงและสนับสนุนซึ่งกันและกันตลอดการเดินทางครั้งนี้

เรารู้สึกตื่นเต้นอย่างแท้จริงเกี่ยวกับทิศทางที่เราได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจและกำลังพัฒนาห้องฝึกอบรมจิตใหม่ซึ่งนักกีฬาจะสามารถเพิ่มความสามารถทางปัญญาของพวกเขาได้ เรากำลังทำงานร่วมกับ Dr. Jean-Michel Pelletier ( www.psysportif.com ) นักจิตวิทยากีฬาที่มีชื่อเสียงและผู้เชี่ยวชาญด้านการบาดเจ็บจากกีฬา ที่นั่นเราจะมองหาการขยายระบบประสาทของเราด้วยเครื่องมือเช่นการทำแผนที่สมอง EEG, neurofeedback และอีกมากมาย!

‍

หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับงานของเรา นี่ คือเว็บไซต์ของเรา

‍