การเล่นเกมมีประโยชน์หรือเป็นอันตรายต่อสมองมากขึ้นหรือไม่?

เด็กเล่นวิดีโอเกมเพื่อความสนุกสนานและความเพลิดเพลิน เด็กเหมือนพวกเขามักจะไม่สนใจผลของงานอดิเรกนี้ต่อการพัฒนาความรู้ความเข้าใจและสังคม แม้แต่วัยรุ่นหรือผู้ใหญ่บางคนอาจไม่ได้ตระหนักถึงข้อดีและข้อเสียที่วิดีโอเกมสามารถมีได้ทั้งในชีวิตและสมองของพวกเขา ที่นี่เราจะครอบคลุมสิ่งที่การวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการเล่นเกมนั้นมีประโยชน์หรือเป็นอันตรายต่ออวัยวะที่สำคัญที่สุดของร่างกายหรือไม่

ความเห็นยอดนิยม

จากข้อมูลของ Pew Research Center (1) วิดีโอเกมเป็นที่นิยมในหมู่วัยรุ่นโดยเฉพาะเด็กชายวัยรุ่น มากกว่า 84% ของวัยรุ่นในสหรัฐอเมริกามีเกมคอนโซลหรือสามารถเข้าถึงหนึ่งที่มี การเชื่อมต่อที่เชื่อถือ ได้

อย่างน้อยหกในสิบผู้ปกครองผู้ปกครอง (62%) เชื่อว่าวิดีโอเกมไม่ส่งผลกระทบต่อลูก ๆ ของพวกเขา 13% ของพวกเขาบอกว่าวิดีโอเกมมีอิทธิพลต่อลูกของพวกเขา 19% อ้างว่ามีอิทธิพลในเชิงบวกและ; 5% สมมติว่าวิดีโอเกมมีอิทธิพลในเชิงบวกและเชิงลบ ขึ้นอยู่กับเกม (2)

อย่างไรก็ตามข้อมูลการวิจัยที่กำหนดอาจไม่ได้ข้อสรุปและหัวข้อนี้ยังคงสมควรได้รับการอภิปรายอย่างละเอียดเพื่อดูภาพที่ชัดเจน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้เล่นรุ่นเยาว์และผู้ใหญ่จะต้องรู้ว่าวิดีโอเกมมีประโยชน์มากกว่าอันตรายหรือในทางกลับกันโดยการวิเคราะห์ว่าการเล่นเกมส่งผลกระทบต่อกระบวนการทางปัญญาอย่างไร

วิดีโอเกมอาจส่งผลกระทบต่อสมอง

มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงให้เห็นว่าการเล่นเกมวิดีโออาจส่งผลกระทบต่อสมองและ ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในบริเวณสมองต่าง ๆ (3)

Kuhn et al., 2019, เกี่ยวกับผลกระทบของการเล่นเกมคอมพิวเตอร์ต่อความรู้ความเข้าใจโครงสร้างสมองและฟังก์ชั่นสรุปว่าวิดีโอเกมมีผลกระทบที่เป็นประโยชน์ต่อความรู้ความเข้าใจที่สะท้อนในโครงสร้างสมองและฟังก์ชั่น

อย่างไรก็ตามพวกเขาชี้แจงว่าการรับรู้เป็นเพียงแง่มุมหนึ่ง ผลที่เป็นไปได้ อื่น ๆ ของวิดีโอเกมเกี่ยวกับสังคมอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดีทางกายภาพก็มีความสำคัญเช่นกัน (4)

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอาร์คันซอยังสังเกตเห็นว่า นักเล่นเกมผู้เชี่ยวชาญมีกิจกรรมสมองมากขึ้น ที่เกี่ยวข้องกับความสนใจเมื่อเทียบกับที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ พวกเขาสรุปว่าช่วงเวลาสั้น ๆ ของวิดีโอเกมสามารถเปลี่ยนการทำงานของสมองและพัฒนาทักษะความสนใจ (5)

วิดีโอเกมดีหรือไม่ดีสำหรับสมอง?

ทุกคนสามารถเล่นวิดีโอเกมได้ แต่ผู้เล่นทุกคนไม่สามารถได้รับประโยชน์ในลักษณะเดียวกับที่คนอื่นทำ ในทำนองเดียวกันผลกระทบที่เป็นอันตรายของวิดีโอเกมอาจแตกต่างกันไปตามกลุ่มอายุที่แตกต่างกัน

อย่างไรก็ตามข้อดีทั่วไปและข้อเสียของการเล่นวิดีโอเกม ได้แก่ :

ประโยชน์ของวิดีโอเกม

นี่คือ 4 วิธีที่นักเล่นเกมจะได้รับประโยชน์จากกิจกรรมทางปัญญาประเภทนี้

1. วิดีโอเกมอาจย้อนกลับผลกระทบด้านลบของสมองชรา

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย (6) รายงานว่าการใช้วิดีโอเกมที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงการทำงานของความรู้ความเข้าใจอาจย้อนกลับผลกระทบที่เป็นอันตรายบางอย่างของอายุสมอง

ผลการวิจัยของพวกเขาเปิดเผยว่าวิดีโอเกม 3 มิติที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของสมองในผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดี

ผู้เข้าร่วมในการวิจัยของพวกเขาผ่านการฝึกอบรม 12 ชั่วโมงในเกมและได้รับหนึ่งเดือนในการเล่น

ผลการศึกษาพบว่าผู้เล่นอายุ 60 ถึง 85 ปีแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพการเรียนรู้ที่ดีขึ้นและเกินกว่ากลุ่มที่อายุน้อยกว่าในยุค 20 ของพวกเขาที่เล่นเกมเป็นครั้งแรก

การฝึกอบรมยังช่วยเพิ่มความรู้ความเข้าใจที่สำคัญสองแห่งเช่นหน่วยความจำในการทำงานและความสนใจอย่างต่อเนื่อง

2. วิดีโอเกมอาจปรับปรุงกระบวนการภาพพื้นฐาน

บทความที่ตีพิมพ์บนเว็บไซต์ของมหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์ระบุว่าการเล่นวิดีโอเกมที่มีการกระทำในระดับสูง สามารถเพิ่มวิสัยทัศน์ในโลกแห่งความเป็นจริง (7) จากการวิจัยพบว่านักเล่นเกมแอ็คชั่นที่มีประสบการณ์ดีขึ้น 58% เมื่อรับรู้ถึงความคมชัด

นักวิจัยกล่าวว่าวิดีโอเกมสามารถฝึกสมองให้ประมวลผลข้อมูลภาพที่มีอยู่ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและการปรับปรุงล่าสุดเป็นเวลาหลายเดือนหลังจากการเล่นหยุดลง

3. วิดีโอเกมอาจช่วยเพิ่มการทำงานของผู้บริหาร

ความสามารถในการแก้ปัญหาอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพที่เรียกว่าการทำงานของผู้บริหารอาจปรับปรุงด้วยการเล่นวิดีโอเกม (8)

การเล่นเกมอาจเป็นประโยชน์สำหรับการพัฒนาทักษะการทำงานหลายอย่างความยืดหยุ่นทางจิตและ สามารถย้อนกลับการลดลงของความรู้ความเข้าใจในบางกลุ่มอายุ (9)

4. วิดีโอเกมอาจพัฒนาทักษะในชีวิตประจำวัน

วิดีโอเกมได้รับการค้นพบเพื่อเพิ่มการประสานงานมือและตาขยายความสนใจยาวและ เพิ่มความทรงจำในการทำงานและความสามารถในการตัดสินใจอย่างรวดเร็ว (10)

วิดีโอเกมอาจช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและซึมเศร้า

การค้นพบที่น่าสนใจอีกประการหนึ่งคือวิดีโอเกมสามารถ ลดอาการวิตกกังวลและซึม เศร้า ยกตัวอย่างเช่นการเล่น tetris อาจช่วยบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของความเครียดหลังเกิดบาดแผล (11)

เอฟเฟกต์เชิงลบของวิดีโอเกม

บน Flipside นี่คือ 4 เหตุผลว่าทำไมการเล่นเกมอาจมีความเสี่ยงต่อความเป็นอยู่ที่ดี

1. วิดีโอเกมอาจทำให้ผู้คนมีความรุนแรงมากขึ้น

นักวิจัยบางคนพบความสัมพันธ์ระหว่างวิดีโอเกมที่มีความรุนแรงและการเพิ่มขึ้นของพฤติกรรมก้าวร้าว แนวโน้มนี้ส่วนใหญ่เชื่อมต่อกับ วิดีโอเกมที่จำลองการใช้อาวุธปืน (12)

2. วิดีโอเกมอาจลดความสามารถของผู้เล่นในการมีสมาธิ

นอกจากนี้ยังมีลิงก์ที่พบระหว่างการเล่นวิดีโอเกมและความสามารถในการจดจ่อ วิดีโอเกมอาจ ทำให้ความหุนหันพลันแล่นรุนแรงขึ้น ในหมู่บุคคลที่มีความชอบตามธรรมชาติ (13)

3. วิดีโอเกมอาจทำให้เกิดการติด

นักเล่นเกมเยาวชนมักจะพัฒนาการติดวิดีโอเกม สิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์กับครอบครัวและสังคมและอาจมี ผลกระทบทางจิตวิทยาที่ไม่พึงประสงค์ (14)

4. วิดีโอเกมอาจเพิ่มความซึมเศร้าและความวิตกกังวล

กระแทกแดกดันวิดีโอเกมสามารถทำให้เกิดความซึมเศร้าและความวิตกกังวลแย่ลง ผู้เล่นที่อายุน้อยกว่าพบว่ามี แนวโน้มที่จะพัฒนาอาการซึมเศร้า (15)

การใช้วิดีโอเกมเชิงวิชาการ

อีกสิ่งที่น่าสังเกตเกี่ยวกับวิดีโอเกมคือมีสถานที่พิเศษด้านการศึกษาและการวิจัย Farrell et al., 2017 พบผลลัพธ์ต่อไปนี้ใน การศึกษาเกี่ยวกับการใช้วิดีโอเกม ผ่านการประเมินเชิงคุณภาพ (16):

●ห้องสมุดวิชาการพัฒนาคอลเล็กชั่นและบริการสำหรับนักวิชาการที่ใช้การเชื่อมต่อวิดีโอเกมในการสอนและการวิจัย

●ผู้ให้สัมภาษณ์ทั้งหมด 28 คนที่ห้องสมุดมหาวิทยาลัยมินนิโซตาใช้เกมในการวิจัยและ 23 เกมที่ใช้ในการสอน

●มีการระบุแนวโน้มทางวินัยที่แข็งแกร่งจากความต้องการข้อมูลและเทคโนโลยีที่หลากหลาย

การค้นพบของผู้เขียนถือเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อส่งเสริมการสร้างกลยุทธ์สหสาขาวิชาชีพในการพัฒนาบริการวิดีโอเกมและคอลเล็กชั่นที่เกี่ยวข้องกับชุมชนวิชาการที่ไม่ซ้ำกัน

คำแนะนำสำหรับวิดีโอเกม

วิดีโอเกมสามารถช่วยให้คนหนุ่มสาวพัฒนาความคิดสร้างสรรค์รักษาความสัมพันธ์กับผู้อื่นและกลายเป็นนักคิดเชิงกลยุทธ์ที่ดีขึ้น

การเล่นวิดีโอเกมยังสามารถสร้างความยืดหยุ่นและความเพียรในการบรรลุเป้าหมาย การเล่นเกมอาจช่วยยกระดับการคิดอย่างมีวิจารณญาณและพัฒนาทักษะการสื่อสาร

วิดีโอเกมที่ได้รับความนิยมในหมู่เด็กและวัยรุ่น ได้แก่ :

●เกมกลยุทธ์

●เกมจำลอง

●เกมสวมบทบาทแอ็คชั่น

●เกมปริศนา

●เกมกีฬา

●เกมแอ็คชั่นผจญภัย

วิดีโอเกมได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของคนที่อายุน้อยกว่า มันสามารถทำงานเพื่อประโยชน์หรือข้อเสียของพวกเขาขึ้นอยู่กับว่ามันส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมและประสิทธิภาพการเรียนรู้ของพวกเขาอย่างไร

ประเด็น

มีความหมายเชิงบวกบางอย่างแสดงให้เห็นว่าการศึกษาและความก้าวหน้าในอาชีพได้รับการปรับปรุงผ่านประโยชน์ของการเล่นวิดีโอเกม อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญในการประเมินว่าวิดีโอเกมสามารถส่งผลกระทบต่อสมองได้อย่างไร คำแนะนำจากผู้ปกครองในหมู่เด็กและวัยรุ่นอาจจำเป็นต่อการใช้เทคโนโลยีนี้ในรูปแบบที่สร้างสรรค์

การอ้างอิง

1. Pew Research Center, 5 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับชาวอเมริกันและวิดีโอเกม

2. Pew Research Center ผู้ปกครองและเกม

3. NCBI, PMC, ห้องสมุดการแพทย์แห่งชาติสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ, ผลกระทบของการเล่นเกมคอมพิวเตอร์ต่อความรู้ความเข้าใจ, โครงสร้างสมองและฟังก์ชั่น: การสะท้อนที่สำคัญในวรรณคดีที่มีอยู่เดิม

4. NCBI, PMC, ห้องสมุดการแพทย์แห่งชาติสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ, ผลกระทบของการเล่นเกมคอมพิวเตอร์ต่อความรู้ความเข้าใจ, โครงสร้างสมองและฟังก์ชั่น: การสะท้อนที่สำคัญในวรรณคดีที่มีอยู่เดิม

5. University of Arkansas หนึ่งชั่วโมงของวิดีโอเกมสามารถเพิ่มความสามารถของสมองในการโฟกัส

6. Eurekalert ฝึกสมองที่มีอายุมากกว่าใน 3-D: วิดีโอเกมช่วยเพิ่มการควบคุมความรู้ความเข้าใจ

7. University of Rochester วิดีโอเกมแอ็คชั่นปรับปรุงวิสัยทัศน์

8. มหาวิทยาลัยคอนคอร์เดียเท็กซัสสำรวจข้อดีและข้อเสียของวิดีโอเกม

9. กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกาสถาบันแห่งชาติเกี่ยวกับความชราวิดีโอเกมแสดงศักยภาพในการปรับปรุงประเด็นสำคัญของหน่วยความจำในผู้สูงอายุ

10. NCBI, PMC, ห้องสมุดการแพทย์แห่งชาติสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ, สมองเสมือนจริง: 30 ปีของการเล่นวิดีโอเกมและความสามารถทางปัญญา

11. NCBI, PMC, ห้องสมุดการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา, สถาบันสุขภาพแห่งชาติ, Tetris และ Word Games นำไปสู่ความทรงจำที่ล่วงล้ำน้อยลงเมื่อใช้หลายวันหลังจากการบาดเจ็บแบบอะนาล็อก