การพัฒนาทักษะฟุตบอลภายใต้แรงกดดันกับ NeuroTracker

เราครอบคลุมวิธีการสองงานใน NeuroTracker ในบล็อกก่อนหน้านี้ ' หลายขั้นตอนของ NeuroTracker ประสิทธิภาพ ' คุณสามารถเห็นได้ในบล็อกนั้นว่าความซับซ้อนสามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยการฝึกอบรมเมื่อเวลาผ่านไป ในบล็อกนี้เราจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการใช้วิธีการฝึกอบรมที่จดสิทธิบัตรนี้เพื่อยกระดับทักษะฟุตบอลภายใต้แรงกดดัน ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เล่นมืออาชีพชายหรือหญิงแล้วหรือมือสมัครเล่นที่ต้องการทุกเพศทุกวัยได้รับการตั้งค่าเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพในระดับต่อไปของคุณ!

แนวทางหลัก

วิธีการพื้นฐานเป็นไปตามกระบวนการพื้นฐานนี้:

1. การทำสารสื่อประสาท
2. Neurotracking กับงานทักษะมอเตอร์พื้นฐานเช่นการยืนหรือปรับสมดุลบนเท้าข้างหนึ่ง
3. Neurotracking ด้วยงานเฉพาะที่ต้องการความต้องการมากขึ้นเช่นการเลี้ยงบาสเก็ตบอล

วิดีโอนี้แสดงให้เห็นถึงแนวคิดหลักของการพัฒนาความซับซ้อนแบบสองงานเมื่อเวลาผ่านไปและด้วยวิธีเฉพาะทักษะ

‍

มันไม่ได้ฟังดูเหมือนวิทยาศาสตร์จรวด แต่สิ่งนี้เกิดจากการวิจัยวิทยาศาสตร์การกีฬาขนานนามว่า ' ระบบการเรียนรู้ NeuroTracker ' มีหลักการสองประการที่ทำให้มันเป็นเทคนิคที่ทรงพลังสำหรับการปรับอากาศขั้นสูง

ครั้งแรกผลลัพธ์ด้วย NHL, EPL และนักกีฬารักบี้ชั้นนำ ค้นพบว่าแม้การเพิ่มงานง่าย ๆ เหมือนยืน (เมื่อเทียบกับการนั่ง) สามารถลด คะแนน NeuroTracker สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าการได้รับสิทธิในการรับรู้โดยรวมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเพิ่มเอฟเฟกต์การปรับอากาศ ประการที่สอง การศึกษากับนักกีฬาโอลิมปิกสเปน พบว่าหลังจากการฝึกอบรมเกี่ยวกับ NeuroTracker นักกีฬาสามารถปรับตัวได้อย่างรวดเร็วเมื่อเพิ่มงานคู่ที่ยากขึ้นและยากขึ้น

ดังนั้นโดยสรุปหากโหลดความรู้ความเข้าใจได้รับการปรับให้สอดคล้องกับการปรับตัวให้เข้ากับ NeuroTracker นักกีฬาสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการกับความซับซ้อนของความรู้ความเข้าใจและทักษะมอเตอร์ที่มีความซับซ้อนสูงเป็นพิเศษ นี่เป็นตัวอย่างที่ดีในฟุตบอลที่ผู้เล่นอย่าง Cristiano Ronaldo และ Messi มีความกล้าหาญที่จะเจริญเติบโตท่ามกลางความกดดันและความวุ่นวายทำให้การตัดสินใจอย่างรวดเร็ว แต่แม่นยำในขณะที่ดำเนินการระดับทักษะทางกายภาพระดับประเสริฐ

‍

ให้มันยิง

ดังนั้นสำหรับโค้ชฟุตบอลและผู้เล่นที่ต้องการเพิ่มความสามารถในการเล่นเกมเมื่อมันมีความสำคัญมากที่สุดในสนามนี่คือโปรแกรมที่ผ่านการทดลองและทดสอบ 5 ขั้นตอนเพื่อถ่ายภาพ

การนั่ง

ยืน

Balancing (Balance Beam/Board หรือ Bosu Ball)

การผ่าน

ส่วนหัว

พอยน์เตอร์ปฏิบัติ

งานทักษะที่เพิ่มเข้ามาจะดำเนินการเฉพาะในระหว่างขั้นตอนการติดตามการเคลื่อนไหวของเซสชันและนักกีฬาควรพยายามที่จะเน้นภาพบนหน้าจอ NeuroTracker โดยใช้การรับรู้ภาพต่อพ่วงสำหรับลูกฟุตบอลให้มากที่สุด เซสชันคู่งานยังสามารถรวมเซสชันที่ไม่ใช่คอร์เช่นโอเวอร์โหลดไดนามิกเป้าหมายหรือยุทธวิธี เป็นสิ่งสำคัญที่เซสชัน 15/20/25/30/35/40 เป็นเพียงแค่การนั่งหลักเนื่องจากสิ่งเหล่านี้ให้บริการเส้น NeuroTracker ที่ได้รับการปรับปรุง สิ่งเหล่านี้ให้การอ้างอิงที่มีค่าว่าทักษะการทำงานคู่ของคุณมีการพัฒนาได้ดีเพียงใด

ความคืบหน้าไปสู่ระดับสองงานถัดไปเมื่อคะแนน NeuroTracker ไม่น้อยกว่าต่ำกว่า 30% ของแกนนั่งเท่านั้นสิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าภาระทางปัญญาจะได้รับการปรับให้เหมาะสมสำหรับผลการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง หากระยะสุดท้ายได้รับการฝึกฝนให้ติดต่อกับทีม NeuroTracker สำหรับเคล็ดลับทีม EPL ที่ใช้เพื่อไปถึงระดับถัดไป

การพัฒนานักกีฬายอดเยี่ยมอย่างแท้จริง

เมื่อเราพูดถึง Cristiano Ronaldo ก่อนหน้านี้มิก Clegg เป็นโค้ชในตำนานที่อยู่เบื้องหลังการเพิ่มขึ้นของอุกกาบาตที่แมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดจากมือใหม่ที่ไม่มีประสบการณ์ตลอดทางจนถึงนักเตะยอดเยี่ยมแห่งปีของฟีฟ่า มิกเป็นผู้มีวิสัยทัศน์ที่ค้นพบ NeuroTracker ที่ Faubert Lab และได้รับ Sir Alex Ferguson ทันทีเพื่อนำไปใช้ในการประเมินผลการฟื้นฟูสมรรถภาพและโปรแกรมการปฏิบัติงานของสโมสร

ประสบการณ์ของเขาที่สโมสรด้วยผู้เล่นฟุตบอลระดับโลกมากมายนำไปสู่การตระหนักว่าการรับรู้อย่างรวดเร็วคือสิ่งที่แตกต่างที่สุดจากส่วนที่เหลือและสิ่งนี้สามารถฝึกอบรมได้ ในคำพูดของเขาเอง

“NeuroTracker เป็นเครื่องมือพื้นฐานในการควบคุมและพัฒนาศักยภาพการปฏิบัติงานของนักกีฬานั่นคือเหตุผลที่ฉันใช้เซสชัน NeuroTracker มากกว่า 15,000 ครั้งสำหรับนักกีฬาที่ดีที่สุดนักกีฬามืออาชีพและแชมป์โลกในกีฬาหลายกีฬา”

หากคุณต้องการอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อมูลเชิงลึกที่เป็นเอกลักษณ์ของ Mick เกี่ยวกับความกล้าหาญด้านกีฬาที่แกะสลักแล้วอ่านบล็อกมุมผู้เชี่ยวชาญที่ยอดเยี่ยมนี้ที่นี่

ประสิทธิภาพการทำงานของ Ronaldo Way