การพัฒนาใหม่ในการฝึกอบรมทางปัญญาช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของมนุษย์ได้อย่างไร

ฉันอยู่ในเกมการแสดงของมนุษย์เกือบตลอดชีวิตของฉันและการแสวงหาที่จะเข้าใจว่ามันเป็นความหลงใหลที่สิ้นหวังในการพัฒนาของตัวเองมานานหลายทศวรรษในฐานะโค้ช ฉันมักจะรวมการฝึกซ้อมทางปัญญาขั้นพื้นฐานเข้ากับระบบการฝึกอบรม แต่จริง ๆ แล้วมันเป็นหลังจากที่ฉันเข้าร่วมแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดเมื่อเห็นได้ชัดว่าความสามารถที่มาจากหูสร้างความแตกต่างระหว่างผู้เล่นชั้นนำและผู้ที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริง สิ่งที่ทำให้ฉันประหลาดใจก็คือมีเพียงเล็กน้อยที่จะฝึกอบรมส่วนประกอบทางปัญญาของประสิทธิภาพ ฉันโชคดีที่ได้รับเงินทุนในการวิจัยเทคโนโลยีใหม่ดังนั้นฉันจึงเดินทางไปที่มหาวิทยาลัยมอนทรีออลเพื่อตรวจสอบ NeuroTracker ย้อนกลับไปเมื่อมันยังเป็นเพียงเทคโนโลยีห้องปฏิบัติการที่เข้าถึงได้โดยนักกีฬาโอลิมปิกแคนาดาจำนวนหนึ่ง หลังจากวางนักกีฬามืออาชีพมากมายผ่านการประชุม NeuroTracker มากกว่า 10,000 ครั้งฉันไม่ได้มองย้อนกลับไป - มันเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกสอนทั้งหมดที่ฉันทำ

สิ่งต่าง ๆ พัฒนาไปมากระหว่างทาง การเปิดเผยที่สำคัญคือการเรียนรู้ว่าคุณสามารถหาเกณฑ์ความรู้ความเข้าใจของนักกีฬา แต่ถ้าพวกเขามีเงื่อนไขที่ดีคุณสามารถเพิ่มงานคู่ที่ซับซ้อนและพวกเขาสามารถปรับมันได้บางครั้งก็ทำได้ดีกว่า เมื่อคุณคิดถึงประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริงมีความซับซ้อนแบบไดนามิกเสมอกับการโอเวอร์โหลดทางปัญญา - มันเกินขอบเขตเหล่านั้นซึ่งให้ความได้เปรียบในการแข่งขันที่ชัดเจน ดังนั้นในแง่ง่าย ๆ การฝึกสอนของฉันส่วนใหญ่ได้พัฒนาไปสู่การทำให้นักกีฬาทำการฝึกซ้อมที่เกี่ยวข้องกับทักษะ มันไม่ได้เป็นวิธีการทั้งหมดโดยวิธีการใด ๆ กลเม็ดเด็ดพรายแรกโดยการแยกและฝึกอบรมกระบวนการทางปัญญาและทางกายภาพในระดับพื้นฐานจากนั้นโดยการเพิ่มความซับซ้อนเฉพาะเมื่อนักกีฬาพร้อมที่จะจัดการกับมัน มิฉะนั้นคุณจะไม่ได้เรียนรู้เพียงแค่เสียงรบกวน

ฉันก่อตั้ง Elite Lab เมื่อหลายปีก่อนเพื่อที่ฉันจะได้สร้างโรงยิมจากพื้นดินขึ้นอยู่กับวิธีการนี้ มันเกี่ยวข้องกับการผสมผสานเทคโนโลยีการฝึกอบรมทางปัญญาจำนวนมากและอุปกรณ์พื้นฐานเช่นแผ่นแผ่นสวิตช์ไฟและแม้แต่พอยน์เตอร์เลเซอร์ เมื่อรวมเข้าด้วยกันในการรวมกันคุณสามารถบรรลุเป้าหมายในการวางนักกีฬาภายใต้แรงกดดันด้วยความยากลำบากที่ยืดหยุ่นมาก - และนั่นเป็นสิ่งสำคัญ ตัวอย่างของความแตกต่างที่สามารถทำได้คือโปรแกรมพิเศษที่เราทำกับ Aaron Cook ในเทควันโด เขามาหาฉันขาดความได้เปรียบในการแข่งขัน แต่ตอบสนองต่อการฝึกอบรมอย่างรวดเร็วและน่าอัศจรรย์ สิ่งนี้ได้รับการยืนยันกับฉันเมื่อเขาทำให้แชมป์โลกในระดับน้ำหนักของเขาด้วยการเตะบ้านรอบ ๆ สิ่งที่ไม่ค่อยสามารถทำได้ในกีฬานี้ เขาไม่ได้มองย้อนกลับไปตั้งแต่และกำลังยิงทองคำในริโอเข้ามาเป็นที่ชื่นชอบ

ฉันคิดว่านี่ยังคงเป็นเพียงจุดเริ่มต้นเทคโนโลยีกำลังพัฒนาอย่างรวดเร็วเช่นเดียวกับวิทยาศาสตร์ของการแสดง 10 ปีที่ผ่านมาความแข็งแกร่งและการปรับสภาพเป็นความคิดใหม่ในฟุตบอลตอนนี้มันเป็นขนมปังและเนยของการฝึกอบรมของทีมใด ๆ ฉันค่อนข้างแน่ใจว่าเราเห็นการปฏิวัติที่ยิ่งใหญ่กว่าด้วยมิติความรู้ความเข้าใจ

‍