7 กีฬาที่ต้องการความเร็วในการตอบสนองที่รวดเร็ว

ในกีฬาความแตกต่างระหว่างการชนะหรือการสูญเสีย? ในขณะที่มีหลายปัจจัยที่เล่นอยู่บางครั้งมันก็เดือดลงไปถึงความสามารถของนักกีฬาในการตอบสนองอย่างรวดเร็วภายใต้แรงกดดัน นักกีฬาที่มีความเร็วปฏิกิริยาเร็วกว่าคู่ต่อสู้ของพวกเขาอาจมีความได้เปรียบในการแข่งขัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่การเล่นที่สำคัญมีส่วนเกี่ยวข้อง อย่างไรก็ตามในแง่ของเวลาตอบสนองอย่างรวดเร็วไม่มีการสร้างกีฬาทั้งหมดเท่ากัน! กีฬาบางประเภทขึ้นอยู่กับปัจจัยนี้มากกว่ากลุ่มอื่น ๆ สำรวจรายการของเราด้านล่างเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ 7 กีฬาที่ต้องการความเร็วในการตอบสนองที่รวดเร็ว

ฮอกกี้

ในฮ็อกกี้ผู้รักษาประตูมีงานที่ยากที่สุด-พวกเขาต้องหยุดเด็กซนหกออนซ์ที่แช่แข็งซึ่งแข่งกับพวกเขาโดยตรงด้วยความเร็วบางครั้งที่สูงกว่า 100 ไมล์ต่อชั่วโมง ยากพอภายใต้สถานการณ์ปกติ แต่ยิ่งกว่านั้นเมื่อคุณสวมใส่อุปกรณ์ประมาณ 50 ปอนด์!

ฟุตบอล

‍

ในฟุตบอลผู้เล่นบางคนสามารถเตะบอลได้เร็วถึง 70 ไมล์ต่อชั่วโมง แต่มันอาจเร็วกว่านั้นมาก ในความเป็นจริงความเร็วที่บันทึกไว้ล่วงหน้าของลูกฟุตบอลที่เตะคือ 131 ไมล์ต่อชั่วโมง! นอกจากนี้ผู้รักษาประตูฟุตบอลมักจะมีเวลาประมาณ 0.3 วินาทีเท่านั้นที่จะตอบสนองต่อ การเตะลูก โทษ นั่นเป็นอย่างไรสำหรับความท้าทาย? ดังนั้นความเร็วในการตอบสนองที่รวดเร็วจึงมีความจำเป็นในกีฬานี้ ช่วยให้ทีมทำประตูได้มากขึ้นปกป้องดีขึ้นและชนะลูกบอลมากกว่า 50-50 ลูกซึ่งเพิ่มการครอบครองโดยรวม

เบสบอล

การให้บริการโดยเฉลี่ยในกีฬานี้สามารถเดินทางได้เร็วกว่า 120 ไมล์ต่อชั่วโมง นักเทนนิสต้องคาดการณ์ว่าคู่ต่อสู้ของพวกเขาทุกการเคลื่อนไหว ต้องใช้ทักษะที่เหลือเชื่อในการทำงานทั้งร่างกายและจิตใจของคุณทั้งอิสระ ความสามารถในการตอบสนองอย่างรวดเร็วและสะท้อนกลับไปยังสิ่งเร้าบางอย่างเป็นพื้นฐานในการเล่นเทนนิส หากคุณล้มเหลวในการทำเช่นนั้นอาจทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายในเกม!

เหยือกเมเจอร์ลีกสามารถโยนเบสบอลขึ้นไปและเกิน 95 ไมล์ต่อชั่วโมง แป้งต้องรอช่วงเวลาที่แม่นยำในการแกว่งลูกบอลบางครั้งในหนึ่งในสิบของวินาที! ดังนั้นในกีฬานี้ความสามารถของผู้เล่นในการคาดการณ์และตอบสนองอย่างรวดเร็วคือทุกสิ่ง เมื่อถึงเวลาที่ลูกบอลเดินทางภายในระยะ 12 ฟุตจากเนินของเหยือกแป้งก็คาดการณ์ไว้แล้วถ้ามันเป็น ลูกโค้ง , ตัวเลื่อน, knuckleball, stclitball ฯลฯ

ปิงปอง

เครดิตรูปภาพ: Gaël Marziou ภายใต้ CC โดย 2.0

ในกีฬานี้ความเข้มข้นและความตื่นตัวเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง! เทเบิลเทนนิสมืออาชีพให้บริการสามารถเข้าถึงความเร็วได้สูงถึง 90 ไมล์ต่อชั่วโมง หากคุณคำนึงถึงระยะห่างระหว่างผู้เล่นสองคนคุณจะเห็นว่าลูกบอลใช้เวลาประมาณ 0.1 วินาทีในการไปถึงปลายอีกด้าน ดังนั้นในขณะที่ลูกบอลปิงปองจริงอาจไม่เดินทางเร็วในแง่ของความเร็วมากกว่าในกีฬาอื่น ๆ ผู้เล่นมีเวลาที่สั้นกว่าในการตอบสนอง คุณต้องคำนึงถึงว่าผู้เล่นเหล่านี้ต้อง 'อ่าน' สปิน เพื่อใช้การยิงที่มีประสิทธิภาพ ในกีฬาอื่น ๆ ลูกบอลเดินทางเร็วขึ้น แต่ในพื้นที่ขนาดใหญ่ดังนั้นพวกเขาจึงมีเวลามากขึ้นในการคาดการณ์การเล่น

มวย

ในการชกมวยความสามารถในการตอบสนองอย่างรวดเร็วเป็นความคาดหวังมาตรฐานของการเป็นนักสู้ หากมีสิ่งใดการชกมวยเป็นการทดสอบที่แท้จริงของการตอบสนองของผู้อื่น เพื่อความอยู่รอดในรอบหรือแม้แต่จะชนะการแข่งขันมันไม่ได้เป็นเพียงแค่ความรวดเร็ว คุณต้องฝึกความสามารถทางปัญญาของคุณเพื่อคาดการณ์การเคลื่อนไหวครั้งต่อไปของคู่ต่อสู้ของคุณให้ดีขึ้น นี่จะเป็นความแตกต่างระหว่างการกระตุกศีรษะของคุณกลับโดยสัญชาตญาณและเลื่อนกลับไปที่เคาน์เตอร์ด้วย หมัดที่น่า พิศวง

มอเตอร์สปอร์ต

เมื่อคนขับรถเดินทางด้วยความเร็ว 200 ไมล์ต่อชั่วโมงในรถแข่งความเร็วในการตอบสนองจะมีความสำคัญต่อความปลอดภัยของเขาหรือเธอ ไดรเวอร์เหล่านี้ต้องการความสามารถทางปัญญาและความสามารถทางกายภาพหลายแง่มุมเมื่อพูดถึงความสามารถในการตอบสนองอย่างรวดเร็วภายใต้ความกดดันและมัลติทาสก์

มีหลายปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อความเร็วในการตอบสนองของนักกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของการมีปฏิกิริยาที่ถูกต้องต่อสถานการณ์ที่ซับซ้อนหรือเมื่อมีกระบวนการตัดสินใจที่เกี่ยวข้อง ในขณะที่เวลาตอบสนองทางกายภาพนั้นยากที่จะปรับปรุงเวลาตอบสนองทางจิตสามารถฝึกอบรมได้ นี่เป็นเพราะสมองมีศักยภาพในการปรับปรุงอย่างมากเมื่อมีเงื่อนไขในทางที่ถูกต้อง

นักกีฬาแต่ละคนอาจมีวิธีการที่แตกต่างกันเพื่อพยายามปรับปรุงเวลาการตอบสนองของพวกเขา แต่การฝึกอบรมทางปัญญาเป็นวิธีที่สอดคล้องกับผลลัพธ์ที่เป็นประโยชน์ เพื่อเพิ่มความสนใจและการรับรู้โดยรวมของคุณในการเล่นการแข่งขันให้พิจารณาการฝึกความแข็งแกร่งของคุณ ด้วย Nutrain คุณสามารถปรับปรุงความเร็วในการประมวลผลของเวลาตอบสนองทางจิตของคุณเพื่อให้ได้เปรียบในการแข่งขัน!

ภาพหน้าปก: WorldSeriesBoxing ภายใต้ CC BY-ND 2.0

‍