ดำน้ำลึกเข้าไปในสมองกีฬากับศาสตราจารย์ Faubert

ศาสตราจารย์ Faubert ผู้บงการ NeuroTracker เพิ่งปรากฏตัวในฐานะแขกรับเชิญพิเศษในพอดคาสต์ผู้รักษาประตูแฮ็กซึ่งจัดโดย Mike Santaguida ในแอ็คชั่นบรรจุตอน 90 นาทีที่ชื่อว่า The Secrets of Visual Perception นักประสาทวิทยาที่มีชื่อเสียงและผู้รักษาประตูฮอกกี้มืออาชีพได้ดำน้ำลึกเข้าไปในมิติการรับรู้ของสมองกีฬา ศาสตราจารย์ Faubert แบ่งปันข้อมูลเชิงลึกเบื้องหลังที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับ NeuroTracker ที่ตีพิมพ์ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา ในบล็อกนี้เราจะครอบคลุมไฮไลท์ที่กล่าวถึงและแบ่งปันคำพูดที่สำคัญบางอย่างจากการแสดงโดยศาสตราจารย์เอง

ทุกอย่างเริ่มต้นอย่างไร

ไมค์แนะนำศาสตราจารย์ Faubert เป็นหนึ่งในนักประสาทวิทยาชั้นนำและนักจิตวิทยาจิตวิทยาในโลก เมื่อมีการใช้ NeuroTracker ในระดับสูงสุดของกีฬาใน NFL, NHL, EPL และ NBA คำถามถูกถามว่ามันเริ่มต้นอย่างไร ศาสตราจารย์ Faubert อธิบายเป้าหมายดั้งเดิมของการกำหนดเป้าหมายระบบการรับรู้และความรู้ความเข้าใจและทำความเข้าใจว่าพวกเขาถูกนำไปใช้ในบริบทการปฏิบัติงานของมนุษย์ในโลกแห่งความเป็นจริงอย่างไร และที่สำคัญที่สุดคือการค้นพบว่าระบบเหล่านี้สามารถฝึกอบรมได้หรือไม่

'' คำถามสำคัญคืออะไรคือองค์ประกอบพื้นฐานที่สุดของการให้ความสนใจในการประมวลผลฉากแบบไดนามิกสมมติว่าเราจะแยกมันวัดได้อย่างไรแล้วฝึกซ้อมได้อย่างไร ''

ความพยายามของเขาในการตอบคำถามก่อนนำเขาไปสู่การติดตามวัตถุหลายครั้งงานที่ใช้ใน psychophysics เพื่อทำความเข้าใจว่ามีการแจกจ่ายความต้องการความสนใจอย่างไร จากนั้นเพื่อรวมมิติที่ 3 สำหรับการตีความการรับรู้เชิงลึกเชิงพื้นที่ ถัดไปรวมถึงขนาดที่กว้างของภาพเพื่อท้าทายระบบการมองเห็นอุปกรณ์ต่อพ่วง สุดท้ายเพื่อรวมปัจจัยความเร็วเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพความยากและเพื่อให้การวัดที่แม่นยำและมีวัตถุประสงค์

ศาสตราจารย์ Faubert อธิบายว่าการรวมกันนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการแยกองค์ประกอบของความสนใจว่าสมองของคุณจะต้องมีประสิทธิภาพในการได้รับประโยชน์สูงสุดจากข้อมูลที่เข้ามาสิ่งนี้กำหนดการเป็นตัวแทนพื้นฐานที่สุด ของ NeuroTracker เขาก็อธิบายว่าเกณฑ์ความเร็วที่มีค่านั้นมีไว้เพื่อให้ใครบางคนอยู่ในโซนของการโฟกัสที่ดีที่สุดซึ่งความท้าทายไม่สะดวกสบายเกินไปหรือสุดขั้วเกินไป ด้วยเหตุนี้ NeuroTracker จึงมีค่าในการวิจัยที่แตกต่างกันมากมาย เกี่ยวกับประสิทธิภาพของ มนุษย์

เปลี่ยนสู่โลกกีฬา

แม้ว่าการวิจัย NeuroTracker ไม่ได้เกิดมาจากกีฬา แต่นักประดิษฐ์ของเทคโนโลยีก็สารภาพ

'' ฉันรักกีฬาและฉันต้องการดูว่าวิทยาศาสตร์สามารถถ่ายโอนเพื่อให้มีประโยชน์ได้อย่างไรซึ่งเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่สำหรับนักวิจัยโดยทั่วไป มันเริ่มต้นด้วยความอยากรู้อยากเห็นซึ่งเป็นเหมือนในวิทยาศาสตร์เสมอ ฉันต้องการดูว่าเราสามารถโยนบางสิ่งบางอย่างในโลกกีฬาและดูว่าพวกเขาสามารถเรียนรู้จากเราได้หรือไม่ ''

ย้อนกลับไปเมื่อ NeuroTracker ยังคงเป็นเพียงการทดลองวิจัยใน Faubert Lab นักกีฬาและนักกีฬาโอลิมปิกชาวแคนาดาชั้นยอดจะมาทดสอบตัวเองในรูปแบบของ Neurotechnology สภาพแวดล้อมเสมือนจริงนี้ จากนั้นมันได้รับความสนใจจาก แมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดเอฟซี ผู้ซึ่งเข้าร่วมเป็นหุ้นส่วนกับ NeuroTracker ในปี 2010 เพื่อพัฒนาให้สอดคล้องกับความต้องการของทีมกีฬามืออาชีพ

'' วิทยาศาสตร์ประเภทนี้เกิดขึ้นจากคำถามเกี่ยวกับวิธีที่เราสร้างผลประโยชน์ในโลกแห่งความเป็นจริงและสิ่งนี้ทำให้เราไปสู่ NeuroTracker ซึ่งดึงดูดนักกีฬาและนั่นเป็นวิธีที่เริ่มต้นขึ้น มันมีประสิทธิภาพมากขึ้นที่ฉันสามารถฝันได้ จากนั้นหลักฐานก็ยังคงออกมาว่าเราสามารถฝึกฝนกับสิ่งนี้ด้วยการวิจัยมากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งเกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพในโลกแห่งความเป็นจริงและมันก็แค่สร้างขึ้นมา ''

กระบวนทัศน์การแสดงใหม่

นักกีฬามืออาชีพต้องการทำสิ่งที่ดีที่สุด แต่จากมุมมองด้านประสาทวิทยาศาสตร์ของศาสตราจารย์ Faubert มีช่องว่างในการตระหนักว่าสมองเป็นอย่างไร และเช่นเดียวกับการเปลี่ยนกระบวนทัศน์ใหม่ ๆ ความคิดที่เปิดกว้างและความคิดระดับใหม่เป็นสิ่งจำเป็น

'' ถ้ามีคนพูดว่าสมรรถภาพทางกายไม่สำคัญสำหรับกีฬาที่คุณต้องหัวเราะ แต่ถ้าคุณย้อนกลับไปยี่สิบปีหรือมากกว่านั้นมันก็ไม่ได้พิจารณาในระดับเดียวกัน ไม่ใช่วิธีที่เราเห็นตอนนี้มีการต่อต้านมากมาย แม้แต่ผู้เล่นในทีมฮอกกี้แคนาดาก็ยังบอกว่า 'ฉันไม่เล่นฮอกกี้ในรองเท้าวิ่ง' '

เช่นเดียวกับทุกคนเข้าใจว่าคุณต้องทำมากกว่าแค่เล่นเกมเพื่อให้เป็นพิเศษเช่นการฝึกฝนสมรรถภาพทางกายคุณสามารถคาดหวังว่าจะได้รับประโยชน์จากการปรับปรุงระบบความรู้ความเข้าใจ

'' มันเหมือนกันกับสมองมันแค่ว่าคนไม่ได้พิจารณาอย่างนั้น ''

กีฬาเช่นฟุตบอลและบาสเก็ตบอลเป็นครั้งแรกที่มีการเปลี่ยนไปสู่ความแข็งแกร่งและการปรับอากาศจากนั้นเข้าสู่วิทยาศาสตร์การกีฬาตามด้วยการวิเคราะห์ข้อมูล การต่อต้าน Met แต่ละครั้งและใช้เวลาในการใช้อย่างเหมาะสม ตอนนี้เราอยู่ในช่วงกลางของการเปลี่ยนเป็นมิติของประสิทธิภาพการเรียนรู้

มุมมองใหม่เกี่ยวกับสติปัญญากีฬา

ในฐานะนักประสาทวิทยาตลอดชีวิตศาสตราจารย์ Faubert มีความคิดที่ยืดหยุ่นเมื่อมันมาถึงวิธีการกำหนดความฉลาดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงกีฬา

'' เราใช้สมองของเราในหลายวิธีและดูสิ่งที่นักกีฬาบางคนทำระดับที่พวกเขาอยู่ที่คุณต้องชื่นชมสิ่งนั้น คุณต้องบอกว่าระบบแบบไหนที่สามารถทำได้? ด้วยความเร็วนั้นที่ประสิทธิภาพนั้นในระดับความแม่นยำออนไลน์ ... มันเป็นระบบที่น่าทึ่ง มันสวยงามเพราะเป็นระบบที่ซับซ้อนมากที่เจลทั้งหมดในเวลาเดียวกัน ดังนั้นสมองจึงมีบทบาทสำคัญมาก ''

เพื่อคลี่คลายความซับซ้อนของกีฬาในแง่ของกระบวนการสมองเขาอธิบายการมีอิทธิพลซึ่งกันและกันระหว่างพื้นเมือง (ภายใน) และการมุ่งเน้นที่อยู่ภายนอก (ภายนอก) และสภาพแวดล้อมการกีฬาสร้างพายุของความต้องการการแข่งขัน ...

นอกจากนี้เขายังครอบคลุมถึงความต้องการด้านกีฬาเกี่ยวกับความสนใจหลายแง่มุม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเขากล่าวถึงความต้องการทางอารมณ์และจิตวิทยาที่แข่งขันกับความสนใจโฟกัสอย่างมีสติและสิ่งเร้าตามเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา ข้อสรุปคือประสิทธิภาพการเล่นกีฬาในระดับสูงต้องใช้สติปัญญาพิเศษระดับสูง

'' มีตำนานจ๊อคที่โง่เขลาความคิดที่ว่าคุณไม่ต้องการสมองของคุณและคุณต้องมีความสามารถหรือทักษะที่ดี หนึ่งในเอกสารขนาดใหญ่ที่ฉันตีพิมพ์กับ NeuroTracker กับนักกีฬามืออาชีพแสดงให้เห็นตรงกันข้าม ''

ศักยภาพด้านกีฬา

ผล งานการศึกษา 2013 เรื่อง ' นักกีฬามืออาชีพมีทักษะพิเศษสำหรับการเรียนรู้ฉากการมองเห็นที่ซับซ้อนและ เป็นกลาง ' มันให้หน้าต่างที่ไม่เหมือนใครในสมองกีฬาเพราะเป็นครั้งแรกที่มันแสดงให้เห็นว่าสสารสีเทาของนักกีฬายอดเยี่ยมเป็นปัจจัยสำคัญในความสามารถในการประสบความสำเร็จในการเล่นกีฬา

'' ฉันไม่รู้จักการศึกษาอื่นใดที่สามารถทดสอบนักกีฬามืออาชีพหลายร้อยคนในขณะที่พวกเขามีส่วนร่วมในการแสดง เราทำสิ่งนี้กับ EPL, NHL, ผู้เชี่ยวชาญด้านรักบี้ 14 อันดับแรกและนักกีฬา NCCA มืออาชีพดีขึ้นเร็วกว่ามือสมัครเล่นชั้นยอดซึ่งจะปรับปรุงเร็วกว่านักศึกษาอย่างมีนัยสำคัญ ฉันกำลังดูประชากรสามคนที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ''

ผล การศึกษา พบว่านักกีฬาระดับโลกเป็นสายพันธุ์ที่แตกต่างกันเมื่อพูดถึงว่าสมองของพวกเขาปรับตัวได้อย่างไม่น่าเชื่อ การศึกษาบอกกับศาสตราจารย์ฟัวเบิร์ตว่ามีบางอย่างที่พิเศษเกี่ยวกับสมองกีฬา

'' มีบางสิ่งที่สำคัญที่นี่และ NeuroTracker แตะลงในลักษณะพิเศษของระบบความรู้ความเข้าใจที่ได้รับการปรับให้เหมาะสมเพื่อปรับให้เข้ากับสิ่งต่าง ๆ เช่นฉากแบบไดนามิกและซับซ้อนแม้ว่าพวกเขาจะเป็นฉากที่เป็นกลาง หากพวกเขาสามารถปรับปรุงในระดับที่เร็วกว่ามากพวกเขาจะเป็นอันดับต้น ๆ ของคุณ นักกีฬายอดนิยมด้านบน ฉันคิดว่าเมื่อพูดถึงนักกีฬาที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริงทุกอย่างเกี่ยวกับความสามารถของพวกเขาที่สามารถปรับความสามารถของพวกเขาได้เร็วแค่ไหน ''

ความเห็นของเขาเกี่ยวกับวิธีการ ค้นพบสปอร์ตสปอร์ตต่อไป คือการปรับตัวทางปัญญาเป็นกุญแจสำคัญเมื่อคุณทำโปรไฟล์นักกีฬาโดยเฉพาะพลาสติกของพวกเขาในการเรียนรู้และรวมความสามารถใหม่ ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ความสมดุลระหว่างวิสัยทัศน์พลังงานและความสนใจ

ลึกลงไปในพอดคาสต์การอภิปรายนำไปสู่ขอบเขตการรับรู้ของจิตวิทยาและสิ่งที่เรารับรู้ถูก จำกัด ด้วยข้อ จำกัด ของข้อมูลภาพและความรู้ที่เราสามารถดำเนินการทางร่างกายได้

ศาสตราจารย์ Faubert คนแรกให้ตำแหน่งของเขาในการอภิปรายวิสัยทัศน์ผู้ฝึกสอนที่แพทย์และโค้ชวิสัยทัศน์มีแนวโน้มที่จะเชี่ยวชาญในวิธีการที่เป็นศูนย์กลางตาและหรือวิธีการเป็นศูนย์กลางของสมอง ไม่น่าแปลกใจที่เขาเข้าข้างสมอง

'' สมองซึ่งแตกต่างจากร่างกายต้องการการไหลของพลังงานคงที่ ตาค่อนข้างพิเศษเพราะมันให้เซลล์ประสาทโดยตรงกับแสงและการถ่ายโอนพลังงาน แน่นอนว่าคุณต้องใช้สายตาที่ดีในการแสดงในระดับสูงไม่ต้องสงสัยเลย แต่มีเพียงอย่างเดียวที่คุณสามารถทำได้ด้วยดวงตา สิ่งสำคัญเกี่ยวกับวิสัยทัศน์คือมันเป็นเรื่องเกี่ยวกับสิ่งที่คุณตีความ การรับรู้ส่วนใหญ่ของคุณถูกสร้างขึ้นโดยการประมวลผลทางจิตโดยใช้ตัวอย่างของสิ่งที่คุณมีในโลก ''

ที่นี่ศาสตราจารย์ Faubert ได้สัมผัสกับวิธีการที่สมองและร่างกายเป็นพลังงานและระบบข้อมูลที่ใช้ร่วมกัน ตัวอย่างเช่นเมื่อผู้คนเหนื่อยล้าทางร่างกายเป็นที่ทราบกันดีว่าความสามารถทางปัญญาของพวกเขามักจะลดลงเนื่องจาก '' หมดแรงสำรองจากมุมมองการทำงานของสมอง ' '

การฝึกความยืดหยุ่นเพื่อความเหนื่อยล้า

แม้จะมีข้อ จำกัด ด้านพลังงานโฟกัสที่ตั้งใจเป็นระบบพลาสติกที่ขึ้นอยู่กับเครือข่ายประสาทที่แตกต่างกันมากมาย มันมีทั้งแบบไดนามิกและฝึกอบรมได้มาก ความจริงที่ว่าสมองเป็นพลาสติกเป็นการค้นพบที่ใหญ่ที่สุดในประสาทวิทยาศาสตร์ การวิจัยโดยใช้ NeuroTracker ที่ Faubert Lab เปิดเผยว่าในวัยชรายังคงมีความเป็นพลาสติกและระบบการรับรู้สามารถปรับให้เหมาะสมแม้ในระดับของผู้ใหญ่

ความสำคัญของศาสตราจารย์ Faubert เกี่ยวกับระบบประสาทคือมันสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของเครือข่ายประสาทซึ่งอาจต้องใช้พลังงานน้อยลงในการปฏิบัติงานเดียวกัน '' นั่นเป็นเรื่องทั้งหมดเกี่ยวกับประสิทธิภาพ เมื่อบางสิ่งกลายเป็นอัตโนมัติมากขึ้นมันต้องใช้พลังงานน้อยลง ''

ความอยากรู้อยากเห็นนี้นำไปสู่การศึกษารวมวิทยาศาสตร์การกีฬาและประสาทวิทยาศาสตร์

'' นักเรียนคนหนึ่งของฉันเป็นผู้เล่นรักบี้ 14 คนที่เป็นมืออาชีพ เขาสนใจในแง่ของความเหนื่อยล้าทางปัญญามากและหากมีประโยชน์ในการฝึกสมอง เราใช้ 'NeuroTracker เป็นตัวชี้วัดความสนใจเพราะคุณต้องรักษาโฟกัสมันจะทดสอบระดับเกณฑ์เสมอและวัดผลลัพธ์ที่เป็นเป้าหมาย' '

ผลของการศึกษาแสดงให้เห็นว่านักกีฬาที่ได้รับการปรับแต่งเกี่ยวกับ NeuroTrackerสามารถรักษาระดับความสนใจในระดับสูงสุดในขณะที่ร่างกายเหนื่อยล้าอย่างหนัก ในทางตรงกันข้ามระดับความสนใจของผู้เล่นรักบี้ที่ไม่ผ่านการฝึกอบรมลดลงอย่างมากด้วยการออกแรงทางกายภาพอย่างยั่งยืน

ผลการศึกษาแสดงให้เห็นถึงโลกกีฬาว่าจิตใจสามารถได้รับการฝึกฝนให้ต่อต้านผลกระทบของความเหนื่อยล้าทางกายภาพเฉียบพลันหรือเรื้อรังเพื่อรักษาความสามารถทางปัญญาและรักษาความสนใจทางจิตในระดับสูงสุดภายใต้แรงกดดัน

เราหวังว่าคุณจะได้รับมุมมองใหม่ ๆ เกี่ยวกับการแสดงกีฬาจากบล็อกนี้ คุณสามารถเจาะลึกลงไปได้และฟังพอดคาสต์ผู้รักษาประตูทั้งหมดพิเศษฟรี ที่ นี่ นอกจากนี้ยังตรวจสอบตอนที่ยอดเยี่ยมอื่น ๆ อีกมากมายที่การแสดงได้วางจำหน่ายในปีนี้รวมถึงแขกที่มีชื่อเสียงเช่นปรมาจารย์ด้านจิตวิทยาการกีฬา Len Zaichkowsky

https://goaliehacks.com/podcast/

‍