วิสัยทัศน์ด้านกีฬาสำหรับการรับรู้สถานการณ์

ตามที่นักกีฬาส่วนใหญ่รู้ว่าการรับรู้สถานการณ์ที่ดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการตัดสินใจที่ชนะเกมภายใต้แรงกดดัน ในส่วนแรกของบล็อกสองส่วนเราจะสำรวจว่าทำไมการมองเห็นของเราเกี่ยวกับการมองเห็นจึงเป็นภาพลวงตาและทำไมถึงมีความสำคัญเมื่อต้องแสดงบนสนาม

ความเชื่อกำลังเห็น

ส่วนใหญ่ของสมองนั้นอุทิศให้กับความรู้สึกหลักของการมองเห็นซึ่งมักจะทดสอบกับแม็กซ์ภายใต้ความต้องการของกีฬาเช่นฟุตบอลฮอกกี้บาสเก็ตบอลและฟุตบอล ในระดับพื้นฐานการประมวลผลฉากกีฬาเกี่ยวข้องกับความต้องการทางสายตาสองประการสำหรับสมอง: การระบุวัตถุ (ขึ้นอยู่กับความรู้) และการระบุการเคลื่อนไหว (ตำแหน่งความเร็วและวิถี)

การรับรู้วัตถุเป็นสิ่งที่ท้าทายกว่าที่เราได้รับ นี่เป็นเพราะความจริงที่น่าประหลาดใจที่เรามีวิสัยทัศน์ที่มีรายละเอียดจำนวน จำกัด ที่เราได้รับผ่านสายตา 20/20 Vision จัดทำโดย Fovea - ส่วนเล็ก ๆ ของตาที่อุทิศให้กับการรับรู้รายละเอียด ในขณะที่มนุษย์มีมุมมองแนวนอนของ 210 องศา แต่มีเพียงส่วนกลาง 3 องศาของสนามนั้นเท่านั้นที่ให้การมองเห็นโดยละเอียด นอกจุดโฟกัสนี้ส่วนที่เหลือของการมองเห็นของเรานั้นค่อนข้างเบลอ ด้วยการกระโดดโดยละเอียดจุดนี้ศูนย์ภาพของสมองสามารถสร้างความรู้สึกทั่วไปของการรับรู้รายละเอียดจากสแน็ปช็อตที่สำคัญของจุดที่สำคัญที่สุดในมุมมองของเรา

ความรู้สึกที่มองเห็นได้ว่ามุมมองของเราอุดมไปด้วยรายละเอียดนั้นเป็นแง่มุมของการรับรู้อย่างมีสติแม้ว่าความคิดนี้ดูเหมือนจะตอบโต้ได้ง่ายสำหรับประสบการณ์ส่วนตัวของเรา นี่เป็นเพราะสมองนั้นดีมากในการคาดการณ์ข้อมูลสำคัญสองสามชิ้นเพื่อสร้างแบบจำลองของโลกรอบตัวเราซึ่งดีพอที่เราจะทำงานได้ มันเหมือนกับการหาว่าจิ๊กซอว์จะมีลักษณะอย่างไรเมื่อมีเพียง 10% ของชิ้นส่วน แต่ชิ้นส่วนเหล่านั้นทำให้เรามีเบาะแสที่ดีที่สุดสำหรับภาพรวม ในแง่นี้ 'เชื่อกำลังเห็น'

ตาบอดด้วยสายตา

มีการจับสองสามครั้ง ประการแรกคือการสร้างแบบจำลองดังกล่าวของโลกภาพภายนอกภาษีสมองด้วยภาระงานที่มีจำนวนมากของการประมวลผลการรับรู้เชิงสังเกตการณ์ เรากำลังทำนายและสร้างโลกรอบตัวเราอย่างมีประสิทธิภาพตามที่เราเห็น

การจับครั้งที่สองคือการทำสิ่งนี้อย่างมีประสิทธิภาพจำเป็นต้องมีการสแกนภาพที่แม่นยำ นี่เป็นเพราะแบบจำลองการรับรู้เหล่านี้มักจะถูกสร้างขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ และจุดโฟกัสที่เกี่ยวข้องจะต้องสแกนอย่างรวดเร็วอย่างมาก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกีฬา) เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้ลูกตาจะต้องสแกนฉากโดยพุ่งจากจุดหนึ่งไปอีกจุดหนึ่งรูปแบบของการสลับเป้าหมายอย่างรวดเร็วที่รู้จักกันใน ชื่อ saccades ปัญหาคือเมื่อดวงตาพุ่งไปรอบ ๆ วิสัยทัศน์จะเบลอจนกลายเป็นข้อมูลที่เป็นประโยชน์ ด้วยเหตุนี้ศูนย์ภาพของสมองจึงปิดตัวลงชั่วคราวเพื่อประหยัดทรัพยากรทางจิต

จากการประมาณการบางอย่างสมองของเราตาบอดจริงมากถึง 15% ของเวลาที่ดวงตาของเราเปิดอยู่ เราไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งนี้เพราะ saccades ถูกลดราคาจากการรับรู้อย่างมีสติ ที่กล่าวว่าโดยการจ้องมองอย่างรวดเร็วจากทางซ้ายไปขวาสุดมันเป็นไปได้ที่จะรับรู้แฟลชว่างเปล่าสั้น ๆ - สมองภาพของคุณปิดอยู่ชั่วครู่หนึ่ง

ความหมายของการมองเห็นกีฬา

เมื่อพูดถึง การมองเห็นกีฬา สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าก) สิ่งที่เราเห็นส่วนใหญ่คือเบลอและ b) ที่พุ่งจุดโฟกัสของเรารอบ ๆ ผลลัพธ์ในช่วงเวลาแห่งการตาบอด ด้วยสิ่งนี้ในใจเราสามารถเห็นได้ว่าทำไมกลยุทธ์การค้นหาภาพจึงมีความสำคัญอย่างไม่น่าเชื่อเมื่อพูดถึงการรับรู้สถานการณ์ในกีฬา ไม่น่าแปลกใจเลยที่การวิจัยวิทยาศาสตร์การกีฬาแสดงให้เห็นว่านักกีฬาชั้นยอดมีกลยุทธ์การค้นหาที่เหนือกว่าเมื่อเทียบกับนักกีฬาสมัครเล่น เมื่อพูดถึงฉากที่วุ่นวายและเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของกีฬาทีมการมองในสถานที่ที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง

ผู้เชี่ยวชาญเห็นอย่างไร

โดยเฉพาะอย่างยิ่งการวิจัยพบว่าผู้เชี่ยวชาญในหลากหลายกีฬาไม่เพียง แต่ค้นหาได้อย่างแม่นยำมากขึ้นเท่านั้น แต่ใช้การค้นหาจุดที่ให้ข้อมูลมากที่สุดในการแสดงผลรวมกับการแก้ไขอีกต่อไป ในทางกลับกันสามเณรนั้นได้รับการแจ้งน้อยกว่าแม้ว่าพวกเขาจะสแกนคะแนนมากขึ้น

เทคนิคการค้นหาด้วยภาพที่มีประสิทธิภาพใช้ความรู้เชิงประสบการณ์เพื่อให้ผู้เล่นสามารถตัดสินใจจัดลำดับความสำคัญของข้อมูลเพื่อคัดเลือกรายละเอียดแบบเรียลไทม์ จุดสำคัญที่นี่คือเมื่อตรึงจุดต่อไปอีกต่อไปดวงตายังคงอยู่และสามารถประมวลผลมุมมองส่วนปลายได้ในขณะนี้ ในแง่นี้นักกีฬาชั้นนำสามารถแคบลงในรายละเอียดจับจ้องมองและให้ความสนใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในรอบนอก นี่เป็นทักษะการรับรู้เชิงสังเกตการณ์ประเสริฐที่ทำให้พวกเขามีความรู้สึกเกือบหกของการรับรู้

ในส่วนที่สองของบล็อกนี้เราสำรวจว่าทำไมการมองเห็นอุปกรณ์ต่อพ่วงจึงเป็นกุญแจสำคัญสำหรับการรับรู้สถานการณ์และดูวิธีการฝึกอบรมทักษะนี้

วิสัยทัศน์ด้านกีฬาสำหรับการรับรู้สถานการณ์ - ตอนที่ 2

และหากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการมองเห็นจากมุมมองของทัศนมาตรศาสตร์นี่คือ ศัพท์ ที่ทันสมัย

‍