NeuroTracker 101

ใช้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของมนุษย์สำหรับนักกีฬายอดเยี่ยมกองกำลังทหารพิเศษทีม SWAT ทีม Formula 1 และนักบินเจ็ท NeuroTracker อธิบาย โดย New York Times ว่าเป็น ' การฝึกสมองที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในกีฬา ' บางทีคุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่รู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นจริงหรือทำ ใน NeuroTracker 101 นี้เราจะครอบคลุมส่วนสำคัญของสิ่งที่ระบบประสาทนี้เกี่ยวกับ

NeuroTracker ทำงานอย่างไร

งาน NeuroTracker สามารถสรุปได้ในสามคำ - เป้าหมายติดตามและระบุ

เป้าหมายเป็นเรื่องเกี่ยวกับการมุ่งเน้นไปที่ลูกบอลที่ไฮไลต์ของคุณแล้วทำให้พวกเขาอยู่ในใจของคุณอย่างชัดเจนหลังจากที่พวกเขาเปลี่ยนเป็นลูกบอลอื่น ๆ ทั้งหมด

แทร็กเป็นความท้าทายหลักของการจดจำและติดตามเป้าหมายของคุณขณะที่พวกเขาเคลื่อนที่ไปมาในหมู่สิ่งรบกวนทั้งหมดเป็นเวลา 8 วินาที

ระบุว่าเป็นเพียงการคลิกที่เป้าหมายของคุณเมื่อพวกเขาหยุด

จากนั้นข้อเสนอแนะจะแสดงว่าคุณระบุเป้าหมายทั้งหมดของคุณได้สำเร็จหรือไม่ การทำเช่นนี้ 20 ครั้งทำให้เซสชั่น NeuroTracker หนึ่งครั้งซึ่งใช้เวลาประมาณ 6 นาที

ซึ่งหมายความว่า NeuroTracker นั้นง่ายมากที่จะเข้าใจได้อย่างถูกต้องตั้งแต่การเดินทาง ที่กล่าวว่ามันเป็นเรื่องที่ท้าทายเสมอในแต่ละเซสชั่น ประการแรกนี่เป็นเพราะความเร็วในการติดตามปรับตัวเร็วเพื่อผลักดันคุณในระดับที่เหมาะสมที่สุดในแต่ละเซสชัน ประการที่สองจำนวนเป้าหมายและระยะเวลาที่คุณติดตามพวกเขาจะเปลี่ยนผ่านโปรแกรมการฝึกอบรมเพื่อซิงค์กับความสามารถในการปรับปรุง

เพื่อให้เข้าใจถึงงานคุณสามารถดูการสาธิต 2D สั้น ๆ ได้ที่ นี่

NeuroTracker ทำอะไร?

การฝึกอบรมเกี่ยวกับ NeuroTracker จะสร้างฟังก์ชั่นการรับรู้ระดับสูงของคุณเพื่อการมุ่งเน้นจิตที่ดีขึ้นความสนใจและการรับรู้ นี่เป็นเพราะมันใช้สูตรเทคนิคการฝึกอบรมด้านประสาทวิทยาศาสตร์ซึ่งในการรวมกันให้การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับสมองของคุณ

องค์ประกอบ 3D มีความสำคัญอย่างยิ่ง ประการแรกมันเป็นวิธีที่เรามักจะแสดงในสถานการณ์จริงที่การรับรู้สถานการณ์เป็นสิ่งสำคัญ กิจกรรมประจำวันเช่นการขับรถเล่นกีฬาหรือแม้แต่เดินผ่านห้างสรรพสินค้าที่วุ่นวายล้วนเกี่ยวข้องกับการประมวลผลความลึกในสเตอริโอ 3D

ประการที่สองในยุคดิจิตอลซึ่งเวลาส่วนใหญ่ของเราใช้เวลาดูหน้าจอ 2D เช่นทีวีโทรศัพท์หรือการแสดงคอมพิวเตอร์มีเพียงไม่กี่คนที่ได้รับการกระตุ้น 3 มิติมาก นี่เป็นปัญหาเมื่อมันมาถึง neuroplasticity ของสมอง ซึ่งมีการใช้งานหรือสูญเสียวิธีการ NeuroTracker เป็นวิธีการกระตุ้นเซลล์ประสาทการประมวลผล 3 มิติของเราอย่างรวดเร็วและเข้มข้น

ประการที่สามเนื่องจากการประมวลผล 3D ต้องใช้อาวุธประสาทจำนวนมากทำให้เกิดฟังก์ชั่นการรับรู้ระดับสูงที่รวมความสามารถทางจิตที่กว้างขึ้นเช่นความสนใจการรับรู้สถานการณ์และการตัดสินใจ สิ่งนี้ทำให้เป็นส่วนประกอบสำคัญในความสามารถของ NeuroTrackerในการถ่ายโอนผลประโยชน์การฝึกอบรมไปยังประโยชน์ที่หลากหลาย

ประโยชน์คืออะไร?

NeuroTracker เป็นแบบฝึกหัดการฝึกด้วยภาพ อย่างไรก็ตามการทำความเข้าใจสิ่งที่คุณเห็นอาจเกี่ยวข้องกับแสงที่เข้ามาในดวงตาของคุณ ตัวอย่างเช่นแม้ว่าการอ่านข้อความเป็นกระบวนการภาพที่เรียบง่ายสิ่งที่คุณตีความจากมันอาจซับซ้อนมาก งาน NeuroTracker ได้รับการออกแบบในลักษณะที่กระตุ้นทรัพยากรทางจิตทั้งภายในและภายนอกศูนย์ภาพของสมอง ด้วยวิธีนี้การฝึกอบรมนั้นเกินกว่าการมองเห็น

ผลกระทบเหล่านี้ได้รับการแสดงในการศึกษา การวัดคลื่นสมองของผู้คน ที่ได้รับการฝึกฝนเกี่ยว กับ NeuroTracker การฝึกอบรมให้การปรับปรุงกิจกรรมอย่างต่อเนื่องในภูมิภาคด้านหน้าของสมองซึ่งจัดการกับความสามารถเช่นการตัดสินใจการรับรู้การแก้ปัญหาและการวางแผน

ในทำนองเดียวกัน การศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อน ได้แสดงให้เห็นว่าประมาณ 3 ชั่วโมงของ NeuroTracker เพื่อเพิ่มความสามารถทางจิตในระดับสูงรวมถึงฟังก์ชั่นผู้บริหารหน่วยความจำในการทำงานความสนใจและความเร็วในการประมวลผล สิ่งเหล่านี้เป็นความสามารถที่สำคัญที่สุดในทุกด้านของการปฏิบัติงานของมนุษย์ทำให้เรามีสมาธิและมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เราต้องการเมื่อเราต้องการ

การทดสอบที่แท้จริงของผลประโยชน์เหล่านี้ได้รับการแสดงด้วยการสาธิตสิ่งที่เรียกว่า ' การถ่ายโอนไกล ' ซึ่งการดำเนินการในรูปแบบที่เป็นนามธรรมของการฝึกอบรมช่วยเพิ่มความสามารถในโลกแห่งความเป็นจริง ตัวอย่างเช่น ผู้เล่นฟุตบอลการฝึกอบรม NeuroTracker เพียง 3 ชั่วโมง นักกีฬาก็ประสบกับการลดข้อผิดพลาดที่สำคัญในระหว่างการเล่นการแข่งขัน จากอัตราความผิดพลาด 47% พวกเขาทำข้อผิดพลาดเพียง 28% - เกือบครึ่งหนึ่งของความผิดพลาดที่พวกเขามักจะทำภายใต้ความกดดัน

จาก 1,600 เพียร์ทบทวนการศึกษา NeuroTracker ให้ หลักฐานเพียงอย่างเดียว ของการถ่ายโอนไปยังประสิทธิภาพการเล่นกีฬา

ใครจะได้รับประโยชน์จาก NeuroTracker?

ข้อได้เปรียบที่สำคัญบางประการของวิธีนี้คือความเรียบง่ายและการเข้าถึงงานพร้อมกับประโยชน์อย่างรวดเร็วจากการฝึกซ้อมขนาดกัด การศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนมากมายได้แสดงให้เห็นถึงการได้รับความรู้ความเข้าใจระดับสูงอย่างต่อเนื่องในระดับสูงเพียง 20 นาทีของการฝึกอบรมต่อสัปดาห์ ข่าวดีจริงๆคือการวิจัยพบว่ากลุ่มคนที่หลากหลายได้รับประโยชน์คล้ายกัน - จากนักกีฬาชั้นยอดและความเป็นส่วนตัวทางทหารไปจนถึงผู้สูงอายุและเด็กที่มีปัญหาการเรียนรู้

นี่คือเหตุผลที่เทคโนโลยีใช้ในการปฏิบัติงานและศูนย์สุขภาพมากกว่า 800 แห่งทั่วโลกรวมถึง บริษัท เพื่อปรับปรุง ประสิทธิภาพการทำงานและสุขภาพ และโดย ผู้ค้าทางการเงิน เพื่อเพิ่มความสามารถในการตัดสินใจลงทุนที่ดีขึ้น

ดังนั้นหวังว่าตอนนี้คุณจะมีความคิดที่ดีว่ารูปแบบการฝึกอบรมทางปัญญาที่ไม่เหมือนใครนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไร ที่กล่าวว่าเราได้ครอบคลุมพื้นฐานในบล็อกนี้เท่านั้น หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับการใช้ NeuroTrackerขั้นสูงมากขึ้นให้ตรวจสอบบล็อกมุมของผู้เชี่ยวชาญนี้โดยผู้ประกอบการทหารผ่านศึก

เคล็ดลับสำหรับผู้ฝึกสอน NeuroTracker - โปรแกรมขั้นสูง‍