3 ความสำเร็จครั้งสำคัญของความอดทนทางจิตใจ

พลังแห่งจิตใจเหนือสสารสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งอย่างแท้จริง เมื่อไม่นานมานี้เราได้พูดถึง ความสามารถด้านความอดทนของนักกีฬาไปแล้ว แต่ในครั้งนี้เราจะมาดูความสามารถด้านความอดทนทางจิตใจ 3 อย่าง ซึ่งแต่ละอย่างแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง และสามารถทำได้ก็ต่อเมื่อมีความมุ่งมั่นแน่วแน่ การควบคุมตนเอง และทักษะทางปัญญาในระดับที่เหนือธรรมดาเท่านั้น

อดนอน 11 วัน

นักเรียนมัธยม ด แรนดี การ์ดเนอร์ ปลาย สามารถอดนอนได้ต่อเนื่อง 264 ชั่วโมง สถิตินี้ได้รับการบันทึกไว้ในปี 1965 และยังคงอยู่มาจนถึงปัจจุบัน การอดนอนติดต่อกัน 11 วันโดยไม่ใช้สารกระตุ้นใดๆ เช่น คาเฟอีน ถือเป็นความสำเร็จที่น่าทึ่ง

ปัจจุบัน การพยายามทำลายสถิติการอดนอนนั้นไม่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการและถือว่าผิดจรรยาบรรณ เนื่องจากมีความเสี่ยงร้ายแรงหลายประการ หนึ่งในผลข้างเคียงที่สำคัญคือ ความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตจากการที่สมองทำงานผิดปกติ แม้ว่าแรนดี้จะยังคงมีความสามารถบางอย่าง ทำให้เขาสามารถเล่นเกมอย่างพินบอลเพื่อประทังชีวิตได้ แต่ในวันที่ 3 ก็เริ่มมีสัญญาณบ่งชี้ว่าทักษะการเคลื่อนไหวและการพูดของเขากำลังแย่ลง และในวันที่ 5 เขาเริ่มมีอาการประสาทหลอนและหวาดระแวง.

ในช่วงท้าย นักเรียนหนุ่มคนนี้เริ่มต้องชดใช้ทั้งทางด้านจิตใจและร่างกาย สภาพของเขาในวันที่ 11 ถูกบันทึกไว้ดังนี้

“สีหน้าไร้ความรู้สึก พูดจาไม่ชัดและไม่มีน้ำเสียง ต้องคอยกระตุ้นให้เขาพูดจึงจะตอบสนองได้ สมาธิสั้นมาก และความสามารถทางสติปัญญาเสื่อมถอยลง”

ในสภาวะนี้ เขาไม่สามารถทำแบบทดสอบความรู้ความเข้าใจง่ายๆ ได้เลย โดยพื้นฐานแล้วเขาลืมสิ่งที่ควรทำไปเพียงไม่กี่นาทีหลังจากเริ่มการประเมิน ไม่ชัดเจนว่าทำไมแรนดี้ถึงมีแรงจูงใจมากพอที่จะอดทนกับการอดนอนเป็นเวลานานเช่นนั้น แต่สิ่งที่ชัดเจนคือทั้งเขาและนักวิจัยไม่เข้าใจถึงความเสี่ยงร้ายแรงที่เกี่ยวข้อง

อยู่ใต้น้ำ 22 นาทีโดยไม่หายใจ

บางทีคุณอาจเคยลองดูว่าคุณสามารถกลั้นหายใจใต้น้ำได้นานแค่ไหน ถ้าเคย คุณคงรู้ว่าคนส่วนใหญ่ทำได้ไม่ถึง 60 วินาทีก็ต้องหายใจเอาอากาศเข้าไปแล้ว สำหรับเกณฑ์มาตรฐานในการดำรงชีวิตของมนุษย์โดยทั่วไปนั้น คาดการณ์ว่าสามารถอยู่ได้ 3 สัปดาห์โดยไม่มีอาหาร 3 วันโดยไม่มีน้ำ และ 3 นาทีโดยไม่มีออกซิเจน.

และแล้ว สติก เซเวอรินเซนนักดำน้ำชาวเดนมาร์ก ก็มีภารกิจท้าทายกฎแห่งการเอาชีวิตรอด เขาไม่ใช่นักดำน้ำธรรมดา สติกจบปริญญาเอกด้านการแพทย์ เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะ และอุทิศตนให้กับการฝึกฝนศิลปะแห่งการหายใจตลอดชีวิต หลังจากสร้างสถิติการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์มามากมาย ในปี 2012 สติกทำสิ่งที่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ นั่นคือ เขาดำน้ำได้นานถึง 22 นาทีเต็มโดยปราศจากความช่วยเหลือใดๆ

โดยอาศัยการทำสมาธิใต้น้ำรูปแบบหนึ่ง เขาเข้าสู่สภาวะที่สงบและนิ่งอย่างแท้จริง ในสภาวะนี้ เขาได้ฝึกฝนสิ่งที่เขาเรียกอย่างเสียดสีว่า การหายใจ" – ทักษะการหายใจอย่างมีสติอย่างสมบูรณ์แบบ ศิลปะนี้เป็นตัวอย่างที่น่าทึ่งของวิธีการฝึกฝนจิตใจให้ควบคุมระบบทางกายภาพซึ่งโดยปกติแล้วจะถูกควบคุมโดยไม่รู้ตัว ซึ่งเป็นเหตุผลที่สติกสอนวิธีการนี้เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดี

ด้วยความสำเร็จอันกล้าหาญของเขา ทำให้ชาวเดนมาร์กผู้นี้ได้รับฉายาว่า "สุดยอดมนุษย์เหนือมนุษย์" ในรายการ Superhuman Showdown ทางช่อง Discovery Channel ซึ่งนำไปสู่สารคดีเกี่ยวกับความสามารถด้านการหายใจของเขาในชื่อ The Man Who Doesn't Breathe":

งดอาหารและเครื่องดื่มเป็นเวลา 15 วัน

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด เรามาพูดถึงปรากฏการณ์ที่ยากจะเข้าใจของชายที่ชื่อ ปราห์ลาด จานีปราห์ลาดเป็นพระภิกษุที่ประกาศตนเองว่าเป็นผู้ดำรงชีวิตด้วยลมหายใจ โดยเชื่อว่าเทพีอัมบาเป็นผู้ค้ำจุนชีวิตของเขา ชายวัย 82 ปีผู้นี้ ผู้เป็นตัวอย่างของความลึกลับในอินเดีย มีความเชื่อที่ผิดธรรมชาติที่สุดเท่าที่จะนึกออก นั่นคือ เขาไม่จำเป็นต้องกินหรือดื่มอะไรเลยตั้งแต่ปี 1940!

โดยปกติแล้วเรื่องนี้คงถูกมองว่าเป็นเรื่องเหลวไหล แต่คำกล่าวอ้างของเขาได้รับการตรวจสอบอย่างเข้มงวด เมื่อปี 2010 เขาถูกควบคุมดูแลทางการแพทย์อย่างใกล้ชิดที่โรงพยาบาลสเตอร์ลิงในเมืองอาห์เมดาบัด ประเทศอินเดีย โดยทีมวิจัย 35 คนจาก สถาบันสรีรวิทยาและวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องของกองทัพอินเดียคอย

แม้ว่าเขาจะผอมอยู่แล้วตั้งแต่แรก แต่ก็มีรายงานว่าเขาไม่ได้กินหรือดื่มอะไรเลย และไม่ได้รับสารน้ำทางหลอดเลือดดำเป็นเวลา 15 วันติดต่อกัน นอกจากนี้ เขายังไม่ปัสสาวะหรือถ่ายอุจจาระเลยตลอดระยะเวลาที่พักรักษาตัว และที่แปลกไปกว่านั้นคือ แทนที่อวัยวะภายในของเขาจะล้มเหลวจากการขาดน้ำ ซึ่งเป็นสิ่งที่คาดหวังได้หลังจากขาดน้ำหลายวัน สัญญาณชีพของเขากลับยังคงปกติอย่างสมบูรณ์ตลอดเวลา นี่ไม่ใช่ครั้งแรกเช่นกัน ในปี 2003 เขาเคยเข้ารับการศึกษาในลักษณะเดียวกันนี้มาแล้วเป็นเวลา 10 วัน.

มีความหวังว่าการศึกษาความสามารถในการอดอาหารอย่างสุดขีดของพระปราห์ลาด จะช่วยเปิดเผยการค้นพบทางวิทยาศาสตร์ใหม่ๆ ที่จะช่วยให้มนุษย์อยู่รอดได้ในภาวะขาดแคลนอาหารหรือเหตุฉุกเฉินที่คุกคามชีวิต แต่โชคร้ายที่พระรูปนี้ยังคงเป็นปริศนาทางการแพทย์อย่างแท้จริง โดยความลับของการงดเว้นอย่างสูงสุดของท่านน่าจะฝังลึกอยู่ในจิตใจที่พิเศษและลึกลับของท่าน.

ในกรณีที่คุณพลาดไป ลองดูที่นี่ด้วยนะครับ/คะ

5 สุดยอดแห่งความอดทนทางกีฬา