บทลงโทษฟุตบอล - ได้รับขอบที่ชนะ (ตอนที่ 2 - นักกีฬา)

Dr. Pierre Beauchamp สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาเอก ในด้านจิตวิทยาการกีฬา (มหาวิทยาลัยมอนทรีออล) มีประสบการณ์กว่าสามสิบห้าปีในฐานะที่ปรึกษาด้านวิทยาศาสตร์การกีฬาและโค้ชการแสดงกับสมาคมโอลิมปิกแคนาดาและทีมชาติของแคนาดาสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก/การแข่งขันชิงแชมป์โลกและคณะกรรมการโอลิมปิกนานาชาติหลายแห่ง

เราครอบคลุม วิธีที่ผู้รักษาประตูสามารถได้เปรียบทางจิตในการยิงลูกโทษในส่วนที่ 1 ในอีกด้านหนึ่งนักกีฬาจะได้รับประโยชน์จากกลอุบายทั้งหมดที่ผู้รักษาประตูสามารถมีแขนเสื้อได้อย่างไร การทำความเข้าใจปัจจัยสำคัญสำหรับผู้ลงโทษนั้นดูง่าย การศึกษาหนึ่งสรุปว่าการคาดการณ์การเคลื่อนไหวของผู้รักษาประตู (กลยุทธ์การขึ้นอยู่กับผู้รักษา) อาจลดประสิทธิภาพการเตะลูกโทษส่วนใหญ่เนื่องจากเวลาไม่เพียงพอในการปรับเปลี่ยนการกระทำของการเตะ แม้ว่าสิ่งนี้จะขึ้นอยู่กับชั้นเรียนของนักกีฬา แต่เนย์มาร์เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความกล้าหาญของเขาในการพูดติดอ่างของเขาเพื่อหยอกล้อปฏิกิริยาจากผู้รักษาประตูซึ่งเขาสามารถปรับตัวได้ อย่างไรก็ตามภาพรวมเป็นโดเมนทางจิตวิทยาคือความวิตกกังวล การวิจัยแสดงให้เห็นว่าความสำคัญที่แท้จริงของการเตะ (บ่งบอกถึงความเครียด) มีความสัมพันธ์เชิงลบกับผลลัพธ์ของการเตะในขณะที่ทักษะและความเหนื่อยล้าน้อยลงหรือไม่เกี่ยวข้องกับผลลัพธ์

สิ่งนี้กลายเป็นผู้มีอิทธิพลอย่างล้นหลามของการแสดงโดยมีสถิติแสดงให้เห็นว่าผู้เล่นทำคะแนนน้อยกว่า 60% ของความพยายามของพวกเขาเมื่อพลาดจะส่งผลให้เกิดการสูญเสียทีมทันทีเมื่อเทียบกับ 92% ของความพยายามของพวกเขาเมื่อเป้าหมายจะชนะเกม โปรดทราบว่าความแตกต่างอย่างมากไม่ได้เกิดจากปัจจัยในเกมโดยรวมหรือคู่แข่งเพียงแค่คะแนนการลงโทษในปัจจุบัน

ผลกระทบที่เฉพาะเจาะจงของความวิตกกังวลได้รับการสนับสนุนจากการสอบสวนวิทยาศาสตร์การกีฬา-มันเพิ่มจำนวนความสนใจที่จ่ายให้กับผู้รักษาประตูขัดขวางพฤติกรรมการจ้องมองและเพิ่มโอกาสที่นักกีฬาจะสร้างภาพที่ช่วยให้รอดได้ใกล้ชิดกับผู้รักษาประตูมากขึ้น การค้นพบนี้มาจากทฤษฎีการควบคุมแบบตั้งใจและในฐานะที่เป็นคนที่เชี่ยวชาญในการจัดการความเครียดทางจิตใจและร่างกายเพื่อประสิทธิภาพที่เหมาะสมฉันรู้ว่าความสามารถที่ตั้งใจเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเลือกและความสนใจอย่างยั่งยืน มันเป็นเหตุผลสำคัญว่าทำไมฉันถึงก่อตั้ง Peak Performance Mind Room ซึ่งเหมาะสำหรับการสร้างการควบคุมตนเองและการควบคุมตนเอง

สำหรับนักกีฬาลูกโทษความวิตกกังวลในรูปแบบของความลังเลหรือไม่สามารถมุ่งเน้นเป็นภัยคุกคามอย่างมากต่อประสิทธิภาพและสามารถกำหนดผลลัพธ์ของรอบชิงชนะเลิศฟุตบอลฟุตบอลได้โดยตรง แต่นักวิจัยแสดงให้เห็นว่าในกีฬาการแข่งขันมันเป็นดาบสองคมที่สามารถเพิ่มประสิทธิภาพเมื่อได้รับการฝึกฝนโดยไม่คำนึงถึงความรุนแรง กุญแจสำคัญสำหรับผู้เล่นฟุตบอลที่มองหารูปแบบเมื่อมันสำคัญที่สุดคือการเด็ดขาดและมีสภาพจิตใจด้วยตัวเองดังนั้นพวกเขาจึงพร้อมและตั้งตารอความท้าทายที่จะดำเนินการไม่ว่าจะเป็นแรงกดดัน

คุณสามารถเข้าถึง Dr. Pierre Beauchamp ได้โดยไปที่เว็บไซต์ของเขา: http://www.mindroompsp.com/

“ กุญแจสำคัญสำหรับนักฟุตบอลที่มองหาที่จะรักษารูปแบบเมื่อมันสำคัญที่สุดคือการตัดสินใจและสภาพจิตใจด้วยตนเองดังนั้นพวกเขาจึงพร้อมและตั้งตารอที่จะท้าทายที่จะดำเนินการไม่ว่าจะเป็นแรงกดดันใด ๆ ”

‍