ยินดีต้อนรับสู่ฝ่ายบริการวิจัยและกลยุทธ์ของเรา ในโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในปัจจุบัน.
ปีใหม่เป็นหนึ่งในไม่กี่ช่วงเวลาในปฏิทินที่ผู้คนมักหยุดพักและประเมินวิธีการใช้ชีวิต การทำงาน และความคิดของตนเองใหม่ มักเกี่ยวข้องกับแรงจูงใจหรือการตั้งเป้าหมาย แต่จากมุมมองด้านสุขภาพสมองแล้ว มันแตกต่างออกไปเล็กน้อย: มันคือ
จุดเริ่มต้นใหม่ที่หาได้ยากสำหรับกิจวัตรประจำวัน สมาธิ และนิสัยการคิด
แทนที่จะถามว่า “ฉันอยากเปลี่ยนแปลงอะไร?”คำถามที่มีประโยชน์มากกว่าสำหรับสุขภาพสมองคือ
“ฉันอยากทำให้พฤติกรรมอะไรทำได้ง่ายขึ้นในปีนี้?”
Human66 จึงเหมาะสมกับจุดนี้เป็นอย่างยิ่ง.
ประสิทธิภาพการทำงานของสมองและสุขภาพสมองไม่ได้ดีขึ้นจากการกระทำเพียงครั้งเดียว แต่จะดีขึ้นเมื่อสร้างนิสัยที่ดีซ้ำๆ บ่อยครั้งจนกลายเป็นพฤติกรรมอัตโนมัติ.
ปีใหม่มีประโยชน์เพราะ:
จากมุมมองทางประสาทวิทยาศาสตร์ นี่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมอย่างยิ่งในการสร้างนิสัยที่ไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง ซึ่งจะช่วยส่งเสริมสมาธิ ความอดทนทางจิตใจ การฟื้นตัว และสุขภาพสมองในระยะยาว.
การแก้ปัญหาแบบเดิมๆ มักจะล้มเหลวด้วยเหตุผลที่คาดเดาได้:
วิทยาศาสตร์พฤติกรรมแสดงให้เห็นอย่างสม่ำเสมอว่า นิสัยเกิดขึ้นจาก:
ไม่ใช่เรื่องของกำลังใจ.
ด้วยเหตุนี้ พฤติกรรมเพื่อสุขภาพสมองจึงควรได้รับการพิจารณาในฐานะ ระบบไม่ใช่เป้าหมาย
ประสิทธิภาพทางปัญญาไม่ได้ขึ้นอยู่กับการฝึกฝนเพียงอย่างเดียว แต่ยังได้รับอิทธิพลจากปัจจัยอื่นๆ ดังนี้:
การปรับปรุงเพียงด้านเดียวอาจช่วยได้ แต่การปรับปรุงเล็กๆ น้อยๆ ในหลายๆ ด้านมักจะส่งผลดีในระยะยาวมากกว่า.
Human66 ถูกออกแบบโดยยึดแนวคิดนี้เป็นหลัก.
Human66 เป็นส่วนหนึ่งของ NeuroTrackerXที่สุดในโลก ได้รับการรับรองอย่างกว้างขวาง เป็นเครื่องมือฝึกฝนทักษะการรับรู้ที่ NeuroTrackerX ช่วยให้ผู้คนพัฒนาความสามารถทางปัญญาในระดับสูงได้ภายในเวลาฝึกฝนเพียง 6 นาที
Human66 คือกรอบการสร้างนิสัย 66 วัน ซึ่งทำงานควบคู่ไปกับการฝึกฝนทักษะการรับรู้ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถติดตามและสนับสนุนพฤติกรรมที่ส่งเสริมสุขภาพสมองได้หลายอย่าง โดยไม่ต้องบังคับให้ทำตามกิจวัตรที่ตายตัว
แทนที่จะกำหนดกฎเกณฑ์ตายตัว Human66 เปิดโอกาสให้ผู้ใช้สามารถ:
หากคุณต้องการทราบภาพรวมทั้งหมดของวิธีการทำงานของ Human66 บทความนี้จะอธิบายโครงสร้างโดยละเอียดเพิ่มเติม:
👉 Human66: สร้างนิสัยพัฒนาสมองที่ดีขึ้นใน 66 วัน
โครงสร้าง 66 วันนี้สอดคล้องกับวิธีการสร้างนิสัยโดยธรรมชาติ และยังเข้ากับแนวคิดในช่วงปีใหม่ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย:
ไม่มีคำว่า "ตกหล่น" มี
แต่การปรับตัวเท่านั้น
ด้วยเหตุนี้ Human66 จึงเหมาะสมกับเดือนมกราคมมากกว่ากิจกรรมเพื่อสุขภาพแบบดั้งเดิม ซึ่งมักอาศัยแรงกดดันหรือกฎเกณฑ์แบบ "ทำหรือไม่ทำเลย".
นอกจากนี้ Human66 ยังมีโครงสร้างที่อ่อนโยนสำหรับการสร้างนิสัยการฝึกฝนด้านการรับรู้.
ด้วยสิทธิ์การเข้าถึง NeuroTrackerX แบบทดสอบสมองผู้ใช้จะได้รับสิทธิประโยชน์ดังต่อไปนี้:
สำหรับผู้ที่อัปเกรด จะมีตัวเลือกเพิ่มเติมให้เลือกใช้ ได้แก่:
ที่สำคัญ Human66 ไม่จำเป็นต้องฝึกฝนทุกวัน มันสนับสนุน รูปแบบการออกกำลังกายที่ยั่งยืนไม่ใช่การออกแรงสูงสุด
หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้การสร้างนิสัยล้มเหลวคือ ชีวิตเปลี่ยนแปลงเร็วกว่าแผนการที่วางไว้.
Human66 ถูกออกแบบมาให้ผู้ใช้กำหนดเองโดยเจตนา:
ความเป็นอิสระนี้ช่วยส่งเสริมการปฏิบัติตามในระยะยาว เพราะระบบทำงาน ร่วมกับ ชีวิตจริง ไม่ใช่ต่อต้านชีวิตจริง
จากมุมมองด้านสุขภาพสมอง ความสม่ำเสมอ แม้จะมีความเข้มข้นต่ำ ก็มีคุณค่ามากกว่าการออกแรงอย่างหนักในช่วงเวลาสั้นๆ มากมาย.
Human66 มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับกรณีต่อไปนี้:
เนื่องจากเป้าหมายถูกกำหนดโดยผู้ใช้ กรอบการทำงานจึงปรับให้เข้ากับรูปแบบการใช้ชีวิตที่หลากหลาย.
Human66 ไม่ได้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงรูปร่างภายใน 66 วัน.
เรื่องนี้เกี่ยวกับ:
นิสัยที่ดีต่อสุขภาพสมองไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แต่
ควร ทำซ้ำๆ อย่างสม่ำเสมอ
คุณสามารถเริ่มต้นใช้งาน Human66 ได้ภายในไม่กี่นาทีด้วยบัญชี NTX ฟรี.
👉 และลงทะเบียนได้ที่นี่:
https://www.neurotrackerneurotrackerx.com/human66
ไม่ต้องกดดัน
ไม่ต้องมีกฎเกณฑ์ตายตัว
แค่เป็นกรอบแนวทางปฏิบัติเพื่อเริ่มต้นปีใหม่ด้วยนิสัยการพัฒนาสมองที่ดีขึ้น
ยินดีต้อนรับสู่ฝ่ายบริการวิจัยและกลยุทธ์ของเรา ในโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในปัจจุบัน.
การฟื้นตัวของสมองมักไม่เป็นไปตามเส้นทางตรงเสมอไป บทความนี้จะอธิบายว่าเหตุใดประสิทธิภาพจึงอาจลดลงชั่วคราวก่อนที่จะดีขึ้นเมื่อสมองปรับตัวและมีเสถียรภาพภายใต้ความต้องการทางปัญญาที่เปลี่ยนแปลงไป.
ความเหนื่อยล้าทางความคิดและการทำงานช้าลงมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นสิ่งเดียวกัน คู่มือนี้จะอธิบายว่าความอดทนทางจิตใจที่ลดลงแตกต่างจากการประมวลผลที่ช้าลงอย่างไร และเหตุใดการฟื้นตัวจึงส่งผลต่อทั้งสองอย่างแตกต่างกัน.
การพักผ่อนสามารถช่วยฟื้นฟูการทำงานของสมองได้ แต่สมาธิอาจไม่กลับมาทันที บทความนี้จะอธิบายว่าทำไมระบบการทำงานของสมองแต่ละระบบจึงฟื้นตัวในอัตราที่แตกต่างกัน และทำไมการพัฒนาจึงมักเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป.
NeuroTracker เป็นหนึ่งในระบบฝึกฝนความรู้ความเข้าใจที่ได้รับการวิจัยอย่างกว้างขวางที่สุด โดยใช้ในวงการกีฬาระดับสูง กองทัพ และการพัฒนาศักยภาพมนุษย์ทั่วโลก สร้างขึ้นจากงานวิจัยด้านประสาทวิทยาศาสตร์กว่า 20 ปี.
.png)