นักปั่นจักรยานมืออาชีพหันมาใช้ NeuroTracker เพื่อความได้เปรียบในการแข่งขัน

ในการแข่งขันจักรยานอาชีพ ซึ่งเวลาเพียงเสี้ยววินาทีสามารถตัดสินชัยชนะหรือความพ่ายแพ้ได้ นักปั่นชั้นนำจึงหันมาฝึกฝนด้านการรับรู้มากขึ้น เพื่อเพิ่มความเร็วในการตอบสนอง การตัดสินใจ และการรับรู้สถานการณ์.

ทีม Lotto Dstny ได้นำเอาแนวทางนี้มาใช้ โดยผสมผสานเทคนิคการฝึกฝนด้านจิตใจเข้ากับการฝึกฝนด้านร่างกาย นักจิตวิทยาการกีฬาของทีม รวมถึงนักปั่นหลายคน ได้ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการฝึกฝนนี้ที่กำลังเปลี่ยนแปลงแนวทางการแข่งขันของพวกเขา

การฝึกฝนด้านการรับรู้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพได้อย่างไร

นักปั่นจักรยานต้องประมวลผลข้อมูลภาพหลายส่วนด้วยความเร็วสูง ทั้งการติดตามคู่แข่ง การอ่านสถานการณ์การแข่งขัน และการตัดสินใจเชิงกลยุทธ์ในเสี้ยววินาที ซึ่งมักเกิดขึ้นภายใต้ความเหนื่อยล้าอย่างมาก การฝึกฝนด้านการรับรู้มีเป้าหมายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการติดตามภาพ สมาธิ และความเร็วในการตอบสนอง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการแข่งขันในสถานการณ์ที่มีแรงกดดันสูงเหล่านี้.

ดร. แคลรา ไบเวียร์ นักจิตวิทยาการกีฬาของทีม กล่าวว่า ความเฉียบคมทางจิตใจมักถูกมองข้ามในกีฬาจักรยาน:

‍"ความฟิตทางร่างกายเป็นเพียงส่วนหนึ่งของปริศนาเท่านั้น ความสามารถของนักปั่นในการคาดการณ์การโจมตี ตอบสนองอย่างฉับพลันในการสปรินต์ และรักษาความมุ่งมั่นในระยะทางไกล สามารถเป็นตัวชี้วัดความแตกต่างระหว่างการชนะและการแพ้ได้ การฝึกฝนทักษะทางปัญญาจะช่วยเสริมสร้างความสามารถของนักปั่นในการแสดงผลงานภายใต้ความกดดัน"

เธอเน้นย้ำว่าความเหนื่อยล้าส่งผลต่อความเร็วในการคิด ทำให้ปฏิกิริยาช้าลงและการตัดสินใจแย่ลงในช่วงท้ายของการแข่งขัน:
"อุบัติเหตุและความผิดพลาดมากมายเกิดขึ้นในกิโลเมตรสุดท้ายเมื่อนักปั่นหมดแรง หากเราสามารถรักษาการทำงานของสมองให้เฉียบคมแม้ในขณะที่เหนื่อยล้า พวกเขาก็จะสามารถเลือกกลยุทธ์ได้ดีขึ้น"

นักปั่น Lotto Dstny แบ่งปันประสบการณ์ NeuroTracker ของพวกเขา

ทีม Lotto Dstny หนึ่งในทีมจักรยานที่มีชื่อเสียงที่สุดของเบลเยียม ใช้ NeuroTracker เพื่อเพิ่มความเร็วในการตอบสนองและปรับปรุงการตัดสินใจในสถานการณ์การแข่งขันความเร็วสูง

🔹 แม็กซิม แวน กิลส์ ดาวรุ่งของทีม กล่าวว่าเขาสังเกตเห็นพัฒนาการที่สำคัญในเรื่องการรับรู้สถานการณ์ของตัวเอง:
"ก่อนหน้านี้ บางครั้งผมตอบสนองต่อการเคลื่อนไหวสำคัญๆ ในการสปรินต์ช้าเกินไป แต่ตอนนี้ ผมมองเห็นช่องว่างได้เร็วขึ้น และสามารถเคลื่อนไหวได้ถูกจังหวะ"

🔹 อาร์โนด์ เดอ ลี ผู้ซึ่งเป็นที่รู้จักจากสไตล์การแข่งที่ดุดัน เชื่อว่าการฝึกฝนด้านการรับรู้มีประโยชน์อย่างยิ่งในการเข้าเส้นชัยแบบสปรินต์:
"ทุกอย่างเกิดขึ้นในเสี้ยววินาที ความสามารถในการประมวลผลความวุ่นวายรอบตัวคุณ—การมองหาช่องว่าง การตอบสนองต่อคู่แข่ง—คือสิ่งที่สร้างความแตกต่างระหว่างอันดับที่หนึ่งและอันดับที่ห้า"

🔹 โค้ชฝึกสอนด้านสมรรถนะของทีมรายหนึ่ง ซึ่งไม่ประสงค์ออกนาม กล่าวเสริมว่า
"เราฝึกฝนร่างกายจนหมดแรง แต่ตอนนี้เรากำลังฝึกสมองให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพแม้ในขณะที่ร่างกายเหนื่อยล้าที่สุด นั่นคือจุดกำเนิดของแชมเปี้ยน"

อนาคตของการฝึกฝนด้านจิตใจในกีฬาจักรยานอาชีพ

แม้ว่าการฝึกฝนด้านการรับรู้จะถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในกีฬาต่างๆ เช่น ฟอร์มูล่าวัน ฟุตบอล และฮอกกี้ แต่การนำมาใช้ในวงการจักรยานอาชีพยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น ทีม Lotto Dstny เป็นหนึ่งในทีมแรกๆ ที่นำการฝึกฝนด้านการรับรู้มาใช้ในวิธีการฝึกซ้อมอย่างเต็มรูปแบบ โดยเชื่อว่าจะช่วยสร้างความได้เปรียบในการแข่งขันระดับโลกอย่าง WorldTour.

ดร. แคลรา ไบเวียร์ เชื่อว่าสิ่งนี้อาจกลายเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกฝนระดับสูงในอนาคต:

‍"เราเพิ่งเริ่มต้นสำรวจศักยภาพของการฝึกฝนด้านจิตใจสำหรับนักกีฬาประเภทความอดทนเท่านั้น เมื่อทีมต่างๆ ตระหนักถึงผลกระทบของมันมากขึ้น ผมคาดว่าการฝึกฝนด้านการรับรู้จะกลายเป็นเรื่องปกติเหมือนกับการฝึกความแข็งแรงและความอดทน"

ด้วยการมุ่งเน้นไปที่ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นทีละเล็กน้อย การลงทุนของ Lotto Dstny ในด้านความเร็วและความชัดเจนทางความคิด อาจเป็นแรงบันดาลใจให้ทีมอื่นๆ ทำตามในไม่ช้า.

แหล่งที่มาของบทความ (ต้องสมัครสมาชิกก่อน)