ขอแนะนำ NeuroTracker เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่นกอล์ฟ

โปรแกรมฝึกสมอง กลายเป็นเครื่องมือยอดนิยมสำหรับการพัฒนาศักยภาพทางปัญญาในนักกีฬา และ NeuroTracker ก็เป็น ผู้นำ ในด้านนี้ โปรแกรมฝึกฝนอย่างเป็นระบบด้วยเครื่องมือฝึกสมองมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาการทำงานของสมองในส่วนบริหารจัดการ เนื่องจากทักษะการรับรู้และการคิดมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะในกีฬาที่มีการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว โปรแกรมฝึกฝนจึงมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาทักษะเหล่านี้

เทคโนโลยีนี้มาจากไหน?

พัฒนาขึ้นในปี 2009 NeuroTracker เป็นผู้ร่วมก่อตั้ง ศาสตราจารย์ Jocelyn Faubertใน ห้องปฏิบัติการ Faubert ที่มหาวิทยาลัยมอนทรีออล เป็นผู้เชี่ยวชาญชั้นนำ ศาสตราจารย์ Faubert NeuroTracker คือการประยุกต์ใช้ประสาทวิทยาศาสตร์เพื่อพัฒนาความสามารถทางปัญญาให้เกิดประโยชน์ในโลกแห่งความเป็นจริงต่อประสิทธิภาพการทำงานของมนุษย์

นี้ได้รับการนำไปใช้ครั้งแรกโดย ทีมกีฬาชั้นนำ ในพรีเมียร์ลีกอังกฤษ (EPL), ฮอกกี้ลีก (NHL), อเมริกันฟุตบอล (NFL) และบาสเกตบอล (NBA) โดยมีการพัฒนาผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่องเพื่อให้ตรงกับความต้องการของนักกีฬา วิทยาศาสตร์เบื้องหลัง NeuroTracker ไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่ได้รับการพัฒนามาจากการวิจัยหลายสิบปีในห้องปฏิบัติการ Faubert Lab

มันทำงานอย่างไร?

โปรแกรมออกกำลังกายใน NeuroTracker นั้นง่ายมาก แก่นของโปรแกรมคล้ายกับเกมวิดีโอเสมือนจริง โปรแกรมสามารถใช้งานได้ทั้งบนคอมพิวเตอร์ส่วนบุคคลและหน้าจอขนาดใหญ่ เช่น โทรทัศน์และโปรเจ็กเตอร์ เพื่อความสมจริงยิ่งขึ้น.

ภาพสามมิติแบบสเตอริโอสโคปิกเป็นคุณลักษณะสำคัญที่อยู่เบื้องหลังประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ มากกว่าข้อจำกัดแบบสองมิติของโปรแกรมคอมพิวเตอร์ทั่วไป การใช้ภาพสามมิติจะท้าทายการรับรู้เชิงลึกและความตระหนักรู้เชิงพื้นที่ของคุณในลักษณะเดียวกับการใช้งานจริง และให้ ประโยชน์ด้านการรับรู้ที่

ตามธรรมเนียมแล้ว การแสดงผลแบบนี้ต้องใช้จอแสดงผลพิเศษ เช่น โปรเจ็กเตอร์ 3 มิติ หรือแว่น VR แต่ด้วยความต้องการความยืดหยุ่นในด้านเทคโนโลยีในปัจจุบัน จึงได้มีการพัฒนาแว่นตาอนาไกลฟ์แบบพิเศษขึ้นมา ซึ่งสามารถแปลงจอแสดงผล 2 มิติ (เช่น จอแสดงผลบนแล็ปท็อป) ให้เป็นจอแสดงผล 3 มิติได้.

ตัวเกมท้าทายให้คุณติดตามเป้าหมายที่เคลื่อนที่หลายเป้าหมายพร้อมกัน สำหรับนักกีฬา เกมนี้เกี่ยวข้องกับการติดตามเป้าหมาย 4 เป้าหมาย (ลูกบอล 3 มิติ) ซึ่งจะชนและกระเด้งไปมาท่ามกลางสิ่งรบกวนอีก 4 อย่างแบบสุ่ม ผู้ใช้จะต้องติดตามเป้าหมายเหล่านั้นเป็นเวลา 8 วินาที แล้วระบุเป้าหมายเหล่านั้น.

ถ้าทำได้ถูกต้อง ความเร็วก็จะเพิ่มขึ้นพร้อมกับความยาก และถ้าทำผิด ความเร็วก็จะเพิ่มขึ้นพร้อมกับความยาก นั่นหมายความว่าแต่ละช่วงการฝึกจะปรับให้เข้ากับความต้องการในการฝึกของนักกีฬาแต่ละคนอย่างแม่นยำในแต่ละช่วงเวลา.

ประโยชน์ที่ได้รับมีอะไรบ้าง?

NeuroTracker กระตุ้นการทำงานของสมองระดับสูง และยังสามารถรวมถึงการฝึกฝนทางประสาทและร่างกายด้วยโปรแกรมแบบสองภารกิจสำหรับกีฬาเฉพาะประเภท แต่ละเซสชั่นใช้เวลาประมาณ 6 นาที และการฝึกฝนทั้งหมดประมาณ 3 ชั่วโมง ได้รับการพิสูจน์แล้ว ว่าช่วยพัฒนาการทำงานของสมองส่วนหน้า ความสนใจ ความจำระยะสั้น และการควบคุมการตอบสนอง รวมถึงความสามารถอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับประสิทธิภาพในการเล่นกีฬาในชีวิตจริงนั้น ได้มี การพิสูจน์ แล้วว่าช่วยลดข้อผิดพลาดในการตัดสินใจของนักฟุตบอลในการแข่งขันได้เกือบครึ่งหนึ่ง

เป้าหมายจะแตกต่างกันไปตามประเภทกีฬาที่คุณเล่น แต่ NeuroTracker ต้องการให้คุณมีสมาธิและตอบสนองต่อสิ่งที่คุณเห็นราวกับว่าเป็นสถานการณ์จริง เป้าหมายโดยรวมของกระบวนการฝึกฝนคือการช่วยให้คุณได้ เปรียบในการแข่งขัน ในกีฬาที่คุณเล่น

อย่างไรก็ตาม ผู้พัฒนาอ้างว่าการปรับปรุงเหล่านี้สามารถสร้างความแตกต่างในด้านอื่นๆ ของชีวิตคุณได้เช่นกัน ปัจจุบันระบบนี้ถูกใช้งานโดยนักกีฬาหลายคนทั่วโลก รวมถึง กองทัพสหรัฐฯตัวอย่างเช่น บล็อกนี้ กล่าวถึงการประยุกต์ใช้ในศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน (Mixed Martial Arts)

แล้วมันเกี่ยวข้องกับกีฬากอล์ฟอย่างไร

หนึ่งในประโยชน์มากมายของการใช้โปรแกรมนี้คือการพัฒนาสมาธิ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การศึกษาแสดงให้เห็นถึง การพัฒนาที่ชัดเจนในด้านการเลือกจับสมาธิ การจดจ่ออย่างต่อเนื่อง และการกระจายความสนใจ ช่วยให้คุณสามารถจดจ่ออยู่กับเป้าหมายหลักของคุณในสนาม หรือในกรณีของนักกอล์ฟ ขณะอยู่บนสนามกอล์ฟ

การหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนทางประสาทสัมผัสเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างการเล่นกอล์ฟ การเรียนรู้ที่จะจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในแต่ละครั้ง จะช่วยให้คุณตัดขาดจากโลกภายนอกและจดจ่ออยู่กับการตีลูกจากแท่นที การตีลูกไปตามแฟร์เวย์ หรือการเตรียมตัวเพื่อพัตต์เบอร์ดี้ได้.

การประยุกต์ใช้กับนักกอล์ฟนั้นมีประโยชน์อย่างมาก เพราะการมีสมาธิจดจ่ออยู่กับสนามกอล์ฟโดยปราศจากสิ่งรบกวน อาจเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คุณชนะการแข่งขันหรือได้อันดับต่ำกว่าในตารางคะแนน การฝึกจิตใจให้ปราศจากสิ่งรบกวนขณะเล่นกอล์ฟเป็นทักษะสำคัญที่นักกอล์ฟที่ประสบความสำเร็จทุกคนพยายามฝึกฝนให้สมบูรณ์แบบ ดังที่ผมได้กล่าวไว้ใน คู่มือฉบับสมบูรณ์: 17 เคล็ดลับกอล์ฟที่ดีที่สุดตลอดกาลสิ่งนี้ยังรวมถึงสมาธิที่ผู้เชี่ยวชาญใช้ระหว่างการตีแต่ละครั้งด้วย

อีกวิธีหนึ่งที่จะคิดถึงเรื่องนี้ก็คือ นักกอล์ฟที่ประสบความสำเร็จต้องอาศัย "สมาธิแน่วแน่" ในระหว่างการแข่งขัน ซึ่งนี่คือจุดที่ความสามารถในการกำจัดสิ่งรบกวนผ่านการใช้โปรแกรม NeuroTracker สามารถช่วยให้คุณคงความเฉียบคมและมีสมาธิในสถานการณ์ที่ตึงเครียดในสนามกอล์ฟได้.

การฝึกฝนตนเองให้จดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในแต่ละครั้ง จะช่วยพัฒนาเกมกอล์ฟของคุณได้อย่างมาก เพราะบ่อยครั้งอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดในการตีช็อตต่อไปให้ดี คือความทรงจำเกี่ยวกับช็อตที่ผิดพลาดในครั้งก่อน.

หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีอื่นๆ NeuroTracker ไปประยุกต์ใช้กับการพัฒนาประสิทธิภาพการเล่นกอล์ฟ โปรดดูที่ 5 วิธีที่ผู้เชี่ยวชาญใช้ NeuroTracker