ความดี
ทีม NeuroTrackerX
17 สิงหาคม 2559
ภาพ

เนื่องจากสมองมักจะช้าลงเมื่ออายุมากขึ้นการดำเนินการอย่างต่อเนื่องอาจขึ้นอยู่กับว่าเครือข่ายถูกใช้อย่างต่อเนื่องผ่านผลกระทบของ neuroplasticity ตามการศึกษาใหม่จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย นักวิจัย UC Berkley พบหลักฐานการปรับโครงสร้างองค์กรของระบบประสาทในสมองของผู้สูงอายุซึ่งช่วยให้พวกเขาทำงานหน่วยความจำระยะสั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นอาจชดเชยผลกระทบของอายุ

ในการเปรียบเทียบกับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีและคนที่มีสุขภาพดีอายุ 60 ปีขึ้นไปนักวิจัยใช้การสแกน fMRI ในวิชาในขณะที่พวกเขาทำชุดหน่วยความจำระยะสั้นตามภาพ พวกเขามุ่งเน้นการสแกนบนเยื่อหุ้มสมองด้านหน้าซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฟังก์ชั่นผู้บริหารและการเชื่อมต่อกับส่วนอื่น ๆ ของสมอง ผลการศึกษาพบว่าผู้สูงอายุได้รับการคัดเลือกระหว่างการเชื่อมต่อสมองระหว่างโมดูลเพิ่มเติมโดยเฉพาะเมื่อทำงาน หนึ่งในนักวิจัย UC Berkley ให้ความเห็นว่า “ เราคิดว่ารูปแบบของการเชื่อมต่อที่เพิ่มขึ้นระหว่างภูมิภาคด้านหน้าและโมดูลอื่น ๆ ในสมองสะท้อนให้เห็นถึงสถาปัตยกรรมเครือข่ายแบบบูรณาการมากขึ้นซึ่งเป็นกุญแจสำคัญสำหรับการทำงานที่ประสบความสำเร็จ

พวกเขายังพบว่าผู้สูงอายุที่ทำงานได้ดีขึ้นมีการปรับปรุงความสมบูรณ์ของโครงสร้างสำหรับการเชื่อมต่อระหว่างภูมิภาคสมองส่วนหน้าและด้านหลัง-สำคัญสำหรับหน่วยความจำระยะสั้น ผลลัพธ์เหล่านี้สนับสนุนแนวคิดของกลไกการชดเชยขนาดใหญ่ในสมองที่มีอายุมาก ด้านล่างเป็นสมองของผู้สูงอายุสามารถปรับโครงสร้างในรูปแบบใหม่เพื่อรักษาหน้าที่ทางจิต การวิจัยเพิ่มเติมเพื่อกำหนดว่าทำไมผู้สูงอายุบางคนแสดงการปรับโครงสร้างระบบประสาทที่แข็งแกร่งกว่าคนอื่น ๆ อาจมีความสำคัญต่อการพิจารณาการแทรกแซงเพื่อป้องกันผลกระทบของการลดลงของความรู้ความเข้าใจในชีวิตประจำวัน

การเชื่อมโยงที่น่าสนใจที่นี่คือการศึกษาที่ตีพิมพ์ใหม่อีกครั้งซึ่งแสดงให้เห็นว่าการมีน้ำหนักเกินสามารถช่วยลดขนาดสมองจาก 50 ปีเป็นต้นไป การหดตัวโดยรวมในขนาดสมองถือเป็นอาการที่พบบ่อยของอายุในชีวิตต่อมา ในการศึกษาแบบตัดขวางของ 473 คนที่มีอายุระหว่าง 20 ถึง 87 ปีการวิจัยตรวจสอบการลดลงของปริมาณสสารสีขาวโดยเฉพาะและพบความแตกต่างที่โดดเด่นระหว่างคนที่มีน้ำหนักเกินเมื่อเทียบกับคนที่มีน้ำหนักเกิน ไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญต่ำกว่า 50 ปีแนะนำความไวต่อสุขภาพของสมองต่อน้ำหนักในวัยกลางคนเป็นต้นไป กลไกที่ส่งผลกระทบต่อปริมาณสสารสีขาวเหล่านี้ไม่เป็นที่รู้จัก แต่การอยู่ในการเกษียณอายุจะช่วยเพิ่มสุขภาพความรู้ความเข้าใจในระยะยาวและอาจสนับสนุนการปรับโครงสร้างระบบประสาทเพื่อชดเชยผลกระทบตามธรรมชาติของริ้วรอย

ศึกษา 1

“ การกำหนดค่าใหม่ของสถาปัตยกรรมเครือข่ายสมองเพื่อสนับสนุนการควบคุมผู้บริหารในวัย” โดย Courtney L. Gallen, Gary R. Turner, Areeba Adnan และ Mark d'Esposito Inneurobiology of Aging

อ่านการศึกษา

การศึกษา 2

“ โรคอ้วนที่เกี่ยวข้องกับวัยสมองที่เพิ่มขึ้นจากช่วงกลางชีวิต” โดย Lisa Ronan, Aaron F. Alexander-Bloch, Konrad Wagstyl, Sadaf Farooqi, Carol Brayne, Lorraine K. Tyler, Cam-Cane และ Paul C. Fletcher

อ่านการศึกษา

ติดตามเรา

ลูกศร

เริ่มต้นด้วย NeuroTracker

ขอบคุณ! ได้รับการส่งของคุณแล้ว!
อ๊ะ! มีบางอย่างผิดปกติในขณะที่ส่งแบบฟอร์ม

ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย

ติดตามเรา

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ทีม NeuroTrackerX
11 กุมภาพันธ์ 2568
Superfoods เพื่อเพิ่มสุขภาพสมองในผู้สูงอายุ: คู่มือวิทยาศาสตร์ที่ได้รับการสนับสนุน

สนับสนุนสุขภาพสมองอาวุโสด้วยโอเมก้า 3 จากปลาแซลมอนวิตามินอีจากถั่วและผลเบอร์รี่ที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ รวมกับ NeuroTracker เพื่อประโยชน์ทางปัญญาที่เพิ่มขึ้น!

ความดี
อายุมากขึ้น
Sammy Oh, Ph.D. , DNM, CBS
10 เมษายน 2568
ADHD ในครอบครัวเอเชียที่มีประสิทธิภาพสูง: การต่อสู้ที่ซ่อนอยู่

ค้นพบว่าการเปลี่ยนโฟกัสจากการแก้ไขจุดอ่อนเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งสูงสุดสามารถอนุญาตให้ผู้ปกครองปลดล็อกศักยภาพของเด็กได้อย่างเต็มที่

ความดี
8 การบาดเจ็บทั่วไปที่ได้รับการรักษาโดยนักกายภาพบำบัด

เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีที่นักกายภาพบำบัดมีบทบาทที่มีคุณค่าในการฟื้นฟูฟังก์ชั่นและลดความเจ็บปวด

ความดี
x
x