โภชนาการวิถีชีวิตและประสิทธิภาพการเรียนรู้ในนักกีฬา esport

เส้นใย NeuroTracker และอัตราการเรียนรู้มีความสัมพันธ์กับการบริโภคอาหารและคุณภาพการนอนหลับของนักกีฬา esports เผยให้เห็นผลกระทบต่อความรู้ความเข้าใจ

ภาพ
กีฬา
ความดี

พฤษภาคม 2023

ใน

พรมแดน

ไอคอน
ไอคอน
ไอคอน
ไอคอน
ไอคอน
ไอคอน

จุดมุ่งหมาย

เพื่อตรวจสอบอิทธิพลของการบริโภคอาหารและการนอนหลับของนักกีฬา esports ต่อประสิทธิภาพการเรียนรู้และความสามารถในการเรียนรู้ที่วัดโดย NeuroTracker

ไอคอน

วิธี

119 นักกีฬา Esports เสร็จสิ้นการประเมินแบตเตอรี่อย่างเข้มงวดในช่วงระยะเวลา 8-10 วัน ซึ่งรวมถึงช่วงการสำรวจการประเมินตนเอง 8 แบบที่ครอบคลุมบันทึกของอาหารการบริโภคของเหลวและสีปัสสาวะการตรวจสอบไบโอเมตริกซ์อย่างต่อเนื่องของระดับความเป็นของความเป็นจริงและคุณภาพการนอนหลับและ NeuroTracker 20 ครั้งกระจายในช่วงเวลา

ไอคอน

ผลลัพธ์

คุณภาพการนอนหลับเฉลี่ยพบว่าอยู่ในช่วงของการรบกวนการนอนหลับปานกลางถึงรุนแรงและผู้เข้าร่วมส่วนใหญ่ไม่ตรงตามแนวทางของ USDA สำหรับสารอาหารที่สำคัญจำนวนมากรวมถึงคำแนะนำที่เกินกว่าสำหรับคอเลสเตอรอลโซเดียมและไขมันอิ่มตัว NeuroTracker baselines ดีขึ้นโดยเฉลี่ยประมาณ 50% ในตอนท้ายของ 20 เซสชัน (คล้ายกับนักกีฬายอดเยี่ยม) ประสิทธิภาพของ NeuroTracker ที่สูงขึ้นมีความสัมพันธ์อย่างมากกับการนอนหลับที่ดีขึ้นและนิสัยการบริโภคอาหารและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการบริโภคโปรตีนที่แนะนำนั้นเชื่อมโยงกับอัตราการเรียนรู้ที่เพิ่มขึ้นอย่างใกล้ชิด

ผลกระทบที่แยกได้ของการบริโภคโปรตีนต่ออัตราการเรียนรู้ NeuroTracker

งานวิจัย
ที่คล้ายกัน

ทางการแพทย์
การฟื้นฟูสมรรถภาพ
ความดี
ก.ย. 2018

รายงานผู้ป่วย: การใช้การฝึกอบรมด้านกีฬาและประสิทธิภาพการมองเห็นเพื่อเป็นประโยชน์ต่อการทำงานของผู้ป่วยที่มีวิสัยทัศน์ต่ำ
วารสาร Amercian Academy of Optometry

เพื่อประเมินศักยภาพในการฝึกอบรมการมองเห็นกีฬาเพื่อปรับปรุงการทำงานของ visuomotor วัตถุประสงค์และอัตนัยในผู้ป่วยที่มีวิสัยทัศน์ต่ำ

ผู้หญิงอายุ 37 ปีที่มีกลุ่มอาการของ Usher ได้รับการฝึกอบรมการมองเห็นกีฬา 14 สัปดาห์ด้วยการประเมินความรู้ความเข้าใจก่อนโพสต์

ผู้ป่วยสามารถปรับปรุงการใช้ความสามารถทางสายตาที่เหลืออยู่ การปรับปรุงการประสานงานมือและตา 27 ถึง 31% นั้นประสบความสำเร็จพร้อมกับประสิทธิภาพของ NeuroTracker ที่ปรับปรุง 41% ผู้ป่วยยังรายงานการปรับปรุงที่ชัดเจนในความสามารถทางสายตาอย่างชัดเจน นักวิจัยสรุปการฝึกอบรมการมองเห็นกีฬาอาจลดผลกระทบของการทำงานด้านภาพที่ลดลงและช่วยในกิจกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน

โภชนาการ
ความดี
อายุมากขึ้น
มิ.ย. 2021

ความหลากหลายของอาหารที่ใช้ไข่มากกว่า 1 เดือนปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของ NeuroTracker เมื่อเทียบกับอาหารที่ไม่มีไข่

ผลกระทบของการบริโภคไข่ต่อประสิทธิภาพการรับรู้ทางสายตาในโภชนาการการมองเห็นและความรู้ความเข้าใจในสุขภาพ: การศึกษาไข่ (IonHealth-Egg)
การพัฒนาในปัจจุบันด้านโภชนาการ

เพื่อประเมินผลกระทบของผลกระทบทางโภชนาการของการบริโภคอาหารของไข่ทั้งหมดไข่ขาวและไข่แดงต่อประสิทธิภาพการรับรู้ทางสายตา (NeuroTracker) ในผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดี

99 คนและผู้หญิงที่มีสุขภาพดีอายุ 50 ถึง 75 ปีได้รับการสุ่มให้หนึ่งในห้ากลุ่มที่มีการบริโภคไข่ทุกวันพร้อมกับบันทึกการบริโภคอาหารตามปกติ ผู้เข้าร่วมช่วงเวลา 1 เดือนทั้งสี่คนกินไข่ขาวสี่ฟองไข่ปกติสองฟองไข่โอเมก้า 3 ฟองทั้งสองไข่ไข่แดงสี่ฟองหรือไข่ไม่มี (ควบคุม) ในช่วง 2 สัปดาห์สุดท้ายของการศึกษาผู้เข้าร่วมทั้งหมดได้ทำ NeuroTracker15 คน

โดยเฉลี่ยแล้วผู้เข้าร่วมชายทำงานได้ดีกว่าอย่างมีนัยสำคัญที่ NeuroTracker มากกว่าเพศหญิง ผู้เข้าร่วมทุกคนเกี่ยวกับอาหารที่ใช้ไข่ทำงานได้ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญตลอด 2 สัปดาห์ของการฝึกอบรม NeuroTracker มากกว่าการควบคุมที่ไม่มีไข่ ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าไข่ทั้งหมดไข่ขาวและไข่แดงมีประโยชน์ต่อประสิทธิภาพการรับรู้ทางสายตาในผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดี

กีฬา
มิ.ย. 2022

อัตราการเรียนรู้ NeuroTracker และการประเมินทางประสาทวิทยาเผยให้เห็นว่าวิดีโอเกมแอ็คชั่นมืออาชีพมีความสามารถที่เหนือกว่า

การศึกษาลักษณะทางปัญญาของความเชี่ยวชาญในวิดีโอเกมแอ็คชั่น
ต้นกก

เพื่อประเมินขอบเขตที่ผู้เล่นวิดีโอเกมแอ็คชั่นทำงานได้ดีกว่านักเล่นเกมในฟังก์ชั่นความรู้ความเข้าใจที่วัดโดยการประเมิน NeuroTracker และ Neuropsychological

14 มืออาชีพและ 16 ผู้เล่นวิดีโอเกมแอ็คชั่นมือสมัครเล่นเสร็จสิ้นแบตเตอรี่จำนวน 7 การประเมินทางประสาทวิทยาที่ได้มาตรฐานการทดสอบความชำนาญด้วยตนเองและ 14 เซสชัน NeuroTracker ใช้เทคนิคการวิเคราะห์ทางสถิติเพื่อเปรียบเทียบความแตกต่างทางปัญญา

การวิเคราะห์พบว่าผู้เล่นวิดีโอเกมแอ็คชั่นมืออาชีพมีความสัมพันธ์กับความสามารถที่เพิ่มขึ้นในความสนใจเชิงพื้นที่ภาพและหน่วยความจำระยะสั้นที่มองเห็นได้และการเลือกและความสนใจอย่างต่อเนื่อง ไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างมืออาชีพและมือสมัครเล่นที่เห็นได้ชัดในงานที่ประเมินหน้าที่ของผู้บริหารการจัดการการรับรู้หรือความคล่องแคล่วด้วยตนเอง แม้ว่าทั้งสองกลุ่มจะแสดงความสามารถในการเรียนรู้ที่คล้ายคลึงกันเพื่อปรับปรุงที่ NeuroTracker มากกว่าการฝึกอบรม 90 พิน แต่ผู้เชี่ยวชาญก็แสดงความได้เปรียบด้านประสิทธิภาพที่แตกต่างกันตลอดการแทรกแซง ผลลัพธ์โดยรวมแนะนำว่าผู้เล่นวิดีโอแอ็คชั่นยอดเยี่ยมมีการควบคุมที่เหนือกว่า

นักกีฬา
ความดี
มิ.ย. 2023

การวิเคราะห์รายละเอียดของการบริโภคอาหารร่วมกับเส้นใย NeuroTracker รายวันเผยให้เห็นระดับสารอาหารที่สำคัญสำหรับประสิทธิภาพการรับรู้ที่ดีที่สุด

ผลกระทบของโภชนาการต่อประสิทธิภาพการรับรู้ทางสายตาในโภชนาการวิสัยทัศน์และความรู้ความเข้าใจในการศึกษากีฬา
เขตแดนในโภชนาการ

เพื่อตรวจสอบอิทธิพลของการบริโภคทางโภชนาการต่อประสิทธิภาพการรับรู้ทางสายตาซึ่งวัดโดย NeuroTrackerในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี

98 คนที่มีสุขภาพดี (38) และผู้หญิง (60) อายุ 18-33 ปียังคงรับประทานอาหารตามปกติในขณะที่เสร็จสิ้น NeuroTracker 15 เซสชันของ NeuroTracker ในช่วงเวลา 15 วัน บันทึกอาหารและมาตรการการดำเนินชีวิตที่กว้างขวางรวมถึงองค์ประกอบของร่างกายสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดรูปแบบการนอนหลับและการออกกำลังกายและความพร้อมทั่วไปที่จะดำเนินการเพื่อการวิเคราะห์

เพศชายบริโภคแคลอรี่มากขึ้น, macronutrients, คอเลสเตอรอล, โคลีนและสังกะสีมากขึ้นและทำงานได้ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญใน NeuroTracker มากกว่าตัวเมีย ผู้เข้าร่วมที่บริโภค kcals มากกว่า 40% จากคาร์โบไฮเดรตน้อยกว่า 24% ของ kcals จากโปรตีนมากกว่า 2,000 μg/วัน lutein/zeaxanthin หรือมากกว่า 1.8 mg/วันของวิตามิน B2 ทำงานได้ดีกว่าใน NeuroTracker นักวิจัยสรุปว่าประสิทธิภาพการรับรู้-ความรู้ความเข้าใจได้รับอิทธิพลในเชิงบวกจากคาร์โบไฮเดรตที่สูงขึ้น, ลูทีน/ ซีแซนทินและการรับประทานวิตามินบี 2 ในขณะที่การบริโภคโปรตีนสูงมีผลกระทบเชิงลบ

นักกีฬา
กีฬา
ม.ค. 2021

ผู้เล่น Esports มืออาชีพทำงานได้ดีกว่าที่ NeuroTracker มากกว่ามือสมัครเล่นหรือนักกีฬาดั้งเดิมซึ่งทำงานได้ดีกว่าประชากรปกติ

การเปรียบเทียบประสิทธิภาพการติดตามวัตถุหลายอย่างระหว่างผู้เล่นมืออาชีพและผู้เล่นมือสมัครเล่นรวมถึงนักกีฬาแบบดั้งเดิม
วารสารนานาชาติวิจัย

เพื่อเปรียบเทียบประสิทธิภาพการติดตามภาพของผู้เล่นมืออาชีพเช่นเดียวกับผู้เล่นมือสมัครเล่นและนักกีฬาแบบดั้งเดิมโดยใช้ NeuroTracker

ผู้เล่นมืออาชีพ 19 คนผู้เล่นมือสมัครเล่น 22 คนและนักกีฬาดั้งเดิม 18 คนจบการแข่งขัน NeuroTracker 3 ครั้ง เซสชั่นแรกเสร็จสมบูรณ์ใน 2D (ไม่ใช่สเตียร์) และเซสชัน 2 และ 3 เสร็จสมบูรณ์ใน 3D (สเตอริโอ) นอกจากนี้ยังมีการรวบรวมข้อมูลประสบการณ์และเวลาเล่นเพื่อการวิเคราะห์

ผู้เล่นมืออาชีพใช้เวลาในการเล่น esports มากกว่ามือสมัครเล่นอย่างมีนัยสำคัญ ความสัมพันธ์ของเพียร์สันเปิดเผยความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างชั่วโมงของ ESPORT / สัปดาห์และคะแนน NeuroTracker ค่าเฉลี่ยคะแนนเฉลี่ยในแต่ละเซสชั่นพบว่ามืออาชีพ Esport อย่างต่อเนื่องมีประสิทธิภาพของ NeuroTracker ที่สูงที่สุดตามด้วยนักกีฬาดั้งเดิม การวิเคราะห์การวิจัยของ NeuroTracker ก่อนหน้าแสดงให้เห็นว่าคะแนนเซสชั่นสำหรับทั้งสามกลุ่มสูงกว่าคะแนนของประชากรปกติ

ความดี
มิ.ย. 2017

การฝึกอบรม NeuroTracker ในช่วง 5 สัปดาห์ช่วยเพิ่มทักษะการรับรู้ด้วยสายตาของนักปั่นจักรยาน

เพิ่มความสามารถในการรับรู้ด้วยสายตาของนักปั่นแท็กซี่รถจักรยานยนต์โดยใช้โปรแกรมการฝึกติดตามวัตถุ 3 มิติ
การวิจัย

เพื่อเพิ่มความสามารถในการรับรู้ด้วยสายตาของนักปั่นแท็กซี่รถจักรยานยนต์โดยใช้การแทรกแซงการฝึกอบรม NeuroTracker

นักขี่แท็กซี่มอเตอร์ไซค์ 60 คนเป็นอาสาสมัครและได้รับคัดเลือกจาก Chonburi ประเทศไทยและได้รับมอบหมายให้กลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุมแบบสุ่ม กลุ่มทดลองเสร็จสิ้นการฝึกอบรม NeuroTracker 30 นาทีเป็นเวลาสองครั้งต่อสัปดาห์ในช่วงห้าสัปดาห์ทั้งหมด การประเมินก่อนโพสต์ของการทดสอบการพัฒนาของการรับรู้ด้วยสายตา-วัยรุ่นและผู้ใหญ่ (DTVP-A) เสร็จสมบูรณ์โดยทั้งสองกลุ่ม

ผลการศึกษาพบว่ากลุ่มทดลองมีคะแนนความสามารถในการรับรู้ภาพที่สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญหลังการฝึกอบรม นอกจากนี้คะแนน DTVP-A โดยเฉลี่ยในกลุ่มทดลองเพิ่มขึ้นสูงกว่ากลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสำคัญ ผลการศึกษาชี้ให้เห็นว่าการฝึกอบรม NeuroTracker สามารถปรับปรุงความสามารถในการรับรู้ทางสายตาของนักขี่แท็กซี่รถจักรยานยนต์