บล็อกล่าสุด

การเป็นนักกีฬาโอลิมปิกไม่ใช่เรื่องง่าย พวกเขาต้องผ่านการฝึกฝน การคัดเลือก และการแข่งขันต่างๆ เป็นเวลาหลายปี ทั้งหมดนี้เพื่อคว้าเหรียญทองในการแข่งขันที่จัดขึ้นทุกๆ 4 ปี...หรืออย่างน้อยเราก็เคยคิดเช่นนั้น.

ปัจจุบันมีผู้ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะจากการกระแทกศีรษะจำนวนมาก มาดู 10 วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บเหล่านี้กัน.

การตัดสินใจส่วนใหญ่ของนักกีฬาในระหว่างการแข่งขันนั้นอาศัยการเคลื่อนไหวทางชีวภาพ ฝ่ายตรงข้ามจะส่งบอลหรือจะยิง? การพัฒนาความสามารถในการอ่านการเคลื่อนไหวทางชีวภาพได้อย่างแม่นยำเป็นกุญแจสำคัญในการเป็นนักกีฬาที่ดีขึ้น.

เนื่องจากนักกีฬาอาชีพแสดงความสามารถที่เหนือกว่าที่เคยเป็นมา ช่องว่างจึงแคบลงกว่าเดิม แม้แต่ข้อได้เปรียบเพียงเล็กน้อยก็อาจเป็นตัวตัดสินระหว่างผู้เล่นระดับดาวกับผู้เล่นที่ดีได้ โหมดการรับรู้เชิงกลยุทธ์ช่วยให้สามารถฝึกฝนเฉพาะทางและซับซ้อนมากขึ้นสำหรับกีฬาแต่ละประเภท อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับโหมดการรับรู้เชิงกลยุทธ์ในกีฬาฮอกกี้.

นิตยสาร WIRED ระบุว่า NeuroTracker อาจมีความสำคัญต่อกองทัพไม่น้อยไปกว่าการออกกำลังกาย หน่วยงานทางทหารหลายแห่งทั่วโลกได้ใช้งาน NeuroTracker แล้ว เยี่ยมชมหน้านี้เพื่ออ่านบทความฉบับเต็มจาก WIRED.

ในบทความชุดนี้ JLJ คือชายธรรมดาคนหนึ่ง เขามีงานประจำ มีครอบครัวที่น่ารัก และเล่นกีฬาเป็นประจำ โดยส่วนใหญ่เป็นฟุตบอล เพื่อความสนุกสนาน เขาเคยได้ยินเกี่ยวกับ NeuroTracker มาสักพักแล้ว แต่ไม่เคยลองใช้มาก่อน เขาเขียนบทความชุดนี้ในฐานะแขกรับเชิญเพื่อบรรยายประสบการณ์ทั้งหมดของเขากับ NeuroTracker พร้อมทั้งข้อดีและข้อเสียของโปรแกรมฝึกฝนจิตใจนี้.

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จในการใช้ NeuroTracker และพัฒนาประสิทธิภาพด้านกีฬาของคุณ การผสมผสานทักษะต่างๆ เป็นสิ่งสำคัญ เรียนรู้ขั้นตอนต่างๆ ที่สามารถนำมาใช้ในการฝึกฝน NeuroTracker ของคุณได้.

แบรเดน โฮลท์บี มีสถิติชนะมากที่สุดใน NHL ฤดูกาลนี้ อะไรทำให้เขาทำผลงานได้ดีขนาดนี้? ปรากฏว่าแบรเดน โฮลท์บี ทำในสิ่งที่นักกีฬาระดับท็อปต้องทำ นั่นคือ เขาฝึกฝนการมองเห็นเพื่อการกีฬาเป็นประจำในกิจวัตรก่อนการแข่งขัน.

ในซีรีส์บล็อกใหม่นี้ JLJ คือชายธรรมดาคนหนึ่ง เขามีงานประจำ มีครอบครัวที่น่ารัก และเล่นกีฬาเป็นประจำ โดยส่วนใหญ่เป็นฟุตบอล เพื่อความสนุกสนาน เขาเคยได้ยินเกี่ยวกับ NeuroTracker มาสักพักแล้ว แต่ไม่เคยลองใช้มาก่อน เขาเขียนบล็อกรับเชิญชุดนี้เพื่อบรรยายประสบการณ์ทั้งหมดของเขากับ NeuroTracker พร้อมทั้งข้อดีและข้อเสียของโปรแกรมฝึกฝนจิตใจนี้.

ในซีรีส์บล็อกใหม่นี้ JLJ คือชายธรรมดาคนหนึ่ง เขามีงานประจำ มีครอบครัวที่น่ารัก และเล่นกีฬาเป็นประจำ โดยส่วนใหญ่เป็นฟุตบอล เพื่อความสนุกสนาน เขาเคยได้ยินเกี่ยวกับ NeuroTracker มาสักพักแล้ว แต่ไม่เคยลองใช้มาก่อน เขาเขียนบล็อกรับเชิญชุดนี้เพื่อบรรยายประสบการณ์ทั้งหมดของเขากับ NeuroTracker พร้อมทั้งข้อดีและข้อเสียของโปรแกรมฝึกฝนจิตใจนี้.

จอช ฟรีดแลนด์ อดีตนักฟุตบอลออลสตาร์ ได้ก่อตั้งบริษัทใหม่ชื่อ Brain & Body Performance of Boston เพื่อช่วยให้นักกีฬาพัฒนาสมาธิโดยใช้ NeuroTracker.

ค้นหาข้อมูลว่า NeuroTracker จะช่วยให้คุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นได้อย่างไร.

NTX ได้นำเสนอผลงานในหัวข้อ "การสร้างทีมที่แข็งแกร่งเพื่อชัยชนะในโลกที่ซับซ้อน" ในการประชุม Mad Scientist Conference ซึ่งจัดโดยกองบัญชาการฝึกอบรมและหลักการทางทหารของกองทัพบกสหรัฐฯ (TRADOC) ร่วมกับศูนย์ผสมการรบของกองทัพบกสหรัฐฯ.

นักกีฬาที่ผ่านการฝึกฝนด้านการรับรู้และการคิดมาก่อน แสดงให้เห็นถึงความต้านทานต่อความเสื่อมถอยที่เกิดจากความเหนื่อยล้าได้มากกว่าอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งบ่งชี้ถึงบทบาทที่เป็นไปได้ของการฝึกฝนด้านการคิดในการสนับสนุนประสิทธิภาพการทำงานภายใต้ความเครียดทางกายภาพ.

เช่นเดียวกับการไปออกกำลังกายที่ยิมช่วยให้คุณแข็งแรงขึ้น NeuroTracker ก็ช่วยให้คุณพัฒนาความสามารถทางด้านการรับรู้ได้เช่นกัน.

ผู้ออก travaux อยู่ในมหาวิทยาลัยแห่งมอนทรีออล, ตรรกะ NeuroTracker ใช้ประโยชน์จากอาชีพที่ตราไว้หุ้นละ, การทหารและอื่น ๆ อีกมากมาย, ปัญหาของผู้ฝึกหัด, นักพัฒนา, คณะผู้คิด.

ดูเหมือนว่าพลซุ่มยิงและหน่วยซีลของกองทัพเรือจะไม่มีอะไรเหมือนกับนักฟุตบอลในพรีเมียร์ลีกเลย แต่เทคนิคที่หน่วยรบพิเศษของสหรัฐฯ ใช้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพภายใต้ความกดดันนั้น กำลังช่วยให้นักกีฬาชั้นนำระดับโลกได้เปรียบทางด้านจิตใจเหนือคู่แข่ง.

สำรวจความแตกต่างระหว่างแอปพลิเคชันบรรเทาอาการสมองล้าแบบฟรีและแบบเสียเงิน รวมถึงคุณสมบัติ ข้อจำกัด และว่าเครื่องมือแบบเสียเงินนั้นให้คุณค่าเพิ่มขึ้นจริงหรือไม่.

เรียนรู้วิธีการทดสอบภาวะสมองล้าและการประเมินตนเองที่สามารถช่วยระบุอาการต่างๆ เช่น สมาธิไม่ดี ความจำเสื่อม และความเหนื่อยล้าทางจิตใจ โดยใช้วิธีการง่ายๆ ที่อิงตามงานวิจัย.

เข้าใจว่าทำไมความรู้สึกที่แตกต่างกันไปในช่วงเดือนธันวาคมจึงเป็นเรื่องปกติของมนุษย์

เรียนรู้ว่าเหตุใดการฝึกฝนแบบองค์รวมจึงเป็นกุญแจสำคัญ จากโค้ชฮอกกี้ผู้ซึ่งฝึกฝนนักกีฬามาแล้วกว่า 10,000 คน!

เรียนรู้ว่าการรับรู้สถานการณ์ขึ้นอยู่กับการโฟกัสทางสายตาอย่างไร.

การดูแลสุขภาพสายตาในช่วงสถานการณ์โควิด-19 นั้นสำคัญกว่าที่เคยเป็นมา นี่คือ 3 เคล็ดลับง่ายๆ จากผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาที่จะช่วยให้สายตาของคุณอยู่ในสภาพที่ดีที่สุด.

มาค้นพบพลังอันน่าทึ่งที่จิตใต้สำนึกของคุณมีไว้ให้ใช้งานกันเถอะ.